Постоянный прием Адаптола при тревожных расстройствах - вопрос № 5220

Здравствуйте. У меня ПТСР, генерализованное тревожное расстройство, бывают эпизоды депрессии, чувство страха и тревоги. На фоне этого ранее возникали сильные панические атаки — пульс поднимался до 170, начинались резкие скачки давления и проблемы с желудком. Мне назначали Ципралекс, но из-за побочных эффектов — слабости и учащенного пульса до 150 при ходьбе — я прекратила его принимать через 5 дней, после чего самочувствие стабилизировалось, хотя давление всё еще прыгало и атаки сохранялись. Из-за отчаяния решила попробовать Адаптол, который был дома, и он неожиданно помог — давление стало ниже, пульс около 60, состояние стабилизировалось. Хотя иногда давление падало до 80, общее самочувствие было значительно лучше — ушла вегетатика, наступило спокойствие. Параллельно принимала Конкор в дозировке 1/8 от 5 мг — есть ли эффект от такой дозы, как он действует? Позже, после COVID, когда появился тахикардия, врач предложил перейти на анаприлин по 5 мг утром и вечером, а затем совсем отменить. Это верный подход? Адаптол мне действительно помогает, пью по 1,2 таблетки дважды в день, но пугает необходимость прекращать его. Можно ли принимать его длительно? Есть ли вред от такого применения? Почему антидепрессанты назначают на годы, несмотря на их токсичность, а Адаптол — максимум на три месяца? В чем риск?