Консультация психолога онлайн


Если вы столкнулись с эмоциональными трудностями, такими как тревога, стресс или депрессия, анонимная онлайн консультация психолога круглосуточно может быть необходима для восстановления душевного равновесия. В такой ситуации вам доступен удобный способ получить поддержку, не выходя из дома.

Современные технологии позволяют обращаться к психологу через чат, что гарантирует анонимность и конфиденциальность. Когда у вас появляется потребность обсудить ваши переживания или решить проблемы в отношениях с близкими, вы можете спросить у психолога об этом в любое удобное время. Переписка в чате - это быстрый и эффективный способ получить профессиональные рекомендации и советы. В течение нескольких минут общения с психологом вы сможете получить ответы, которые помогут вам справиться с эмоциональным напряжением и разобраться в своих чувствах.

Наши психологи используют индивидуальный подход при консультировании, учитывая особенности вашего состояния и ситуации. Это позволяет не только облегчить эмоциональные нагрузки, но и предложить конкретные шаги, которые помогут вам восстановить психоэмоциональное равновесие. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свое психическое состояние, решить личные проблемы или просто получить совет, наши специалисты готовы поддержать вас в этом.

Преимущества анонимной онлайн консультации с психологом

  • Доступность круглосуточно: вы можете получить ответ в любое время дня и ночи, без необходимости ожидания.
  • Бесплатные советы: первичная психологическая помощь онлайн проводится без финансовых затрат, что позволяет вам оценить качество помощи.
  • Удобство: вам не нужно тратить время на поход в офис — помощь доступна в любом месте, где есть интернет.
  • Конфиденциальность: ваше общение с психологом проходит анонимно и строго конфиденциально, без разглашения личных данных.
  • Индивидуальный подход: каждый специалист поддержит вас, ориентируясь на конкретные переживания и нужды, что делает помощь максимально эффективной.

Как задать вопрос психологу онлайн бесплатно

Задать интересующий вас вопрос психологу вы можете всего за несколько минут. Просто нажмите на кнопку ниже. Обращение за советом к психологу онлайн — это удобный способ получить поддержку и рекомендации, не выходя из дома. Вы можете получить консультацию по вопросам отношений, стресса, депрессии, семейных проблем или личных переживаний. Переписка с психологом может помочь в решении текущих проблем, а также оказать поддержку в процессе личностного роста и саморазвития.

Написать психологу онлайн анонимно — это шанс разобраться в себе и начать процесс восстановления психоэмоционального здоровья. Не стоит откладывать заботу о своем внутреннем состоянии, ведь ваше благополучие напрямую влияет на качество жизни.

Мы также предлагаем консультации детских и подростковых психологов, если ваши дети часто сталкиваются с эмоциональными трудностями, стрессом или проблемами в отношениях с окружающими. Для подростков важно иметь возможность обратиться за поддержкой в безопасной и конфиденциальной обстановке. Наши специалисты помогут подросткам разобраться в своих переживаниях, выбрать правильный путь решения проблем и научиться справляться с внутренними конфликтами.

Для семей, которые переживают трудности в отношениях, мы предлагаем помощь семейного психолога. Полученные советы помогут вам разобраться в отношениях между членами семьи, улучшить коммуникацию и наладить гармонию в семье. Специалист даст рекомендации, которые помогут вам эффективно решать семейные конфликты и улучшить отношения.

Какие проблемы может решить семейный психолог в онлайн режиме

  • Семейный психолог помогает решать проблемы в отношениях между супругами, родителями и детьми, а также вопросы, связанные с воспитанием детей, разводами, конфликтами, изменами и другими семейными трудностями.
  • Он способствует восстановлению взаимопонимания и гармонии в семье.

Психологи для детей, подростков и семей предоставляют помощь не только в кризисных ситуациях, но и в повседневной жизни, помогая предотвратить проблемы и укрепить психологическое здоровье. Занятия с детским психологом в онлайн режиме — это удобный и эффективный способ поддержать эмоциональное развитие ребенка в комфортной для него обстановке. 

Психолог может анонимно помочь в отношениях, предлагая решения для конфликтов, улучшения коммуникации, решения проблем доверия и эмоциональных трудностей. Он научит партнёров эффективным методам разрешения конфликтов, а также поможет наладить эмоциональную близость и взаимопонимание.

Не откладывайте заботу о своем эмоциональном благополучии. Напишите клиническому психологу и получите анонимную помощь в чате уже сегодня, чтобы восстановить гармонию в жизни и двигаться вперед с уверенностью.

Ответы на важные вопросы

Какова квалификация и опыт специалистов, консультирующих на платформе?

На нашем сервисе консультируют опытные психологи с подтвержденной квалификацией. Все документы, включая диплом, проверяются администрацией сайта.

Чем консультация психолога отличается от консультации психиатра?

Психолог помогает справиться с жизненными трудностями, тревогой, проблемами в отношениях методами беседы. Психиатр — это врач, который работает с психическими расстройствами и имеет право назначать медикаменты (на очном приеме).

Является ли онлайн-сессия с психологом конфиденциальной?

Абсолютно. Все, что вы обсуждаете с психологом в текстовом чате, остается строго между вами. Это фундаментальный принцип профессиональной этики.

Поможет ли онлайн-консультация в экстренной ситуации?

Если вы или ваш близкий находитесь в остром кризисном состоянии или у вас есть суицидальные мысли, пожалуйста, немедленно обратитесь на телефон горячей линии психологической помощи или вызовите скорую помощь по номеру 03 или 112.

150+

проверенных специалистов

10 000+

проведено консультаций

50 000+

ответов на вопросы

Вопросы психологам


699 ₽

Здравствуйте, уважаемый психолог. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Мы с мужем в браке 5 лет. Когда я была беременной вторым сыном (1,5 года назад), мой муж поехал заканчивать ВУЗ на 3...



Здравствуйте.
Слышу вас. И сразу скажу , вы не сходите с ума, не накручиваете и не преувеличиваете. То что вы чувствуете имеет название: травма предательства доверия. Измены в классическом смысле возможно не было, но ложь была. И эта ложь длилась полтора года.
Смотрите , что произошло...


699 ₽

Порнография как способ снять стресс (навязчивые мысли) Мысли о суициде Мысли о бессмертии души(навязчивые)Продал квартиру недавно., сначала сдал в залог и получил 700 тысяч Заверил залогодержателя...



Это все плохо и очень печально для Вас.  Но ни одна ситуация в этом мире не стоит человеческой жизни. Так что придется повиниться попросить прощения и жить дальше, хотя бы только для того чтобы загладить свою вину и вернуть доверие матери.


599 ₽


Жизни бля и будущего нету у меня
У меня была история
Правда очень короткая история
Я любил
Жил ради нее
Все для нее
4 года
Содержал ее
А она



Я слышу вашу боль. То, что вы переживаешь  это тяжелейшая травма, но вы можете  из этого выйти.
Сейчас у вас
Посттравматическое стрессовое расстройство (потеря близкого человека)
Тяжелая депрессия с суицидальными мыслями
Зависимость как способ заглушить боль
Навязч...


599 ₽


Жизни бля и будущего нету у меня


У меня была история

Правда очень короткая история

Я любил

Жил ради нее

Все для нее

4...



Отлично! Почти стихотворение! Чего только не бывает, чего только не напишут! Знаете, Вы пишите у Вас получится, и станет легче. Все поэты и прозаики в своем творчестве проходили через это. Выражение мыслей и чувств порой лучше лекарство от тоски и депрессии.


599 ₽

Руководитель задает вопросы  про мужа: где и как работает, адрес работы, выпивает ли , нормальный ли работник. Вопросы задает одни и те же спустя время по несколько раз. Упоминаеж мужа в...



 Анализируя описанное поведение руководителя, могу выделить несколько возможных психологических мотивов:
Основные паттерны поведения:
1. Навязчивый интерес к личной жизни - повторяющиеся вопросы об одном и том же свидетельствуют о фиксации внимания на теме вашего мужа.
2. Тестирование...


599 ₽

Мне постоянно плохо кажется что я не я , голова как будто не соображает бываю понички, слабость вялость руки какие-то лёгкие,  кажется что все вокруг какое-то не такое , сознание какое-то не...



Здравствуйте. Я хочу заверить вас: то, что вы описываете,  это очень известный и, к сожалению, невероятно мучительный симптомокомплекс. Ваши слова  «кажется, что я не я», «все вокруг не такое», «голова не соображает»  это классическое описание состо...


530 ₽

Здравствуйте. Я чувствую, что в отношениях с партнером возникли проблемы, и нам сложно понимать друг друга. Как мне улучшить наше общение и восстановить гармонию?



Здравствуйте. Важно разобраться в причинах ваших трудностей и понять, какие эмоции и ожидания стоят за конфликтами. Постарайтесь говорить о своих чувствах открыто, но без обвинений, используя «я-высказывания», чтобы партнер не воспринимал ваши слова как нападение. Активное слушание поможет лучше пон...


600 ₽

Здравствуйте. Я часто чувствую усталость и апатию, даже если хорошо сплю. Не могу найти мотивацию для работы и общения. Что может быть причиной и как мне помочь себе?



Здравствуйте! Постоянная усталость и апатия могут быть связаны с эмоциональным выгоранием, хроническим стрессом, подавленными чувствами или внутренними конфликтами. Даже если вы физически отдыхаете, психологическое напряжение может не позволять организму полноценно восстанавливаться. Возможно, у вас...


Встречаюсь с парнем,все было хорошо и просто как щелком пальца все сняло,чувства угасли,не хочется видется с ним,быть с ним,противен.Хочется быть одной.Не знаю что делать,хочется расстаться,бросить...



Здравствуйте.
То, что вы описываете — резкое "выключение" чувств — бывает по нескольким причинам.
Возможные варианты:
1. Эмоциональное выгорание — если в отношениях много вкладывались, а отдачи не чувствовали.
2. Накопившееся раздражение — мелочи копились, а по...


Постоянно в отношениях контролирую партнёра. Думаю о том,что он меня в чем-то обманывает. Нет доверия. Из-за этого портятся отношения 



Не думайте так постоянно, научитесь партнеру доверять. Или расходитесь, чем так жить, значит не Ваше это.


Можете помочь мне  нервной системе что бы давления не пригало и я не волновалась. Как у меня муж попал в больницу и после этого началось у меня страх и давление пригать. 



Ничего пока не понятно... какие таблетки, для чего, кто прописал, давлеение здесь причем?


Чувствую одиночество и скучаю по прошлому. Рассталась 1.5 года назад. Когда вся истерика и слёзы спустя время прошли я решила, с кем-нибудь познакомиться, в итоге все эти знакомства через пару дней...



Здравствуйте
1. Признайте чувства: Разрешите себе грустить. Это нормально и временно.2. Переосмыслите уединение: Вы выбрали время для себя, используйте это время с пользой и позитивом.3. Заполните жизнь смыслом: Активно ищите хобби, новые увлечения и цели, которые интересны вам!4. Развивайте д...


В семье очень напряжённая обстановка. Есть дочь 14 лет, мы с ней постоянно ссоримся из-за уроков, из-за того, что она свинячит и за собой не убирает. Я каждый вечер на нее кричу, обзываю. Знаю, что...



ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ: ПЛАН СПАСЕНИЯ СЕМЬИ. ОЦЕНКА КРИТИЧНОСТИ: КРАСНЫЙ УРОВЕНЬ ОПАСНОСТИ. Суицидальные высказывания + физическое насилие + систематическое унижение = высочайший риск трагедии. Вероятность попытки суицида у вашей дочери сейчас составляет 40-60%. Это не манипуляция. В 14 л...


Испытываю беспокойство за друзей все оказались в психиатрической больнице. Много лет общалась и не замечала за ними странностей. Заранее спасибо.



Это хорошо, что беспокоитесь о друзьях. Возьмите апельсинов, навестите их в больнице, поговорите с ними и с врачом. Сделаете благое дело


Тревога, смутение и нерешительность



Здравствуйте! Вижу, что вы испытываете тревогу, смутение и нерешительность, связанные с работой. Это очень частая триада чувств, когда мы стоим перед важным выбором или изменениями в профессиональной сфере.
Давайте разберём, что происходит:
ТРЕВОГА - сигнал о неопределённости будущего


Наши психологи

Все психологи


Психолог

ФГБОУ ВПО Московский государственный гуманитарный университет им. М. А. Шолохова

Стаж работы: 9 л.

Психолог

Мурманский государственный педагогический университет

Стаж работы: 15 л.

Психолог

Московский городской педагогический университет

Стаж работы: 49 л.

Отзывы психологам


"Обратилась к психологу с проблемами в отношениях. Врач выслушала меня, дала полезные рекомендации, и я почувствовала значительное облегчение. Очень благодарна за поддержку!"

Марина Иванова

"После долгого стресса на работе и личных проблем решила обратиться за помощью. Психолог помог мне разобраться в своих чувствах и научил способам расслабления. Очень полезно!"

Ирина Сергеева

"Обращалась к психологу с вопросами о личной уверенности и стрессе. Получила много полезных советов и техник, как справляться с негативными эмоциями. Это изменило мое отношение к многим вещам!"

Ольга Смирнова