По фото это классический ЗАПОР у малыша! Стул как "овечий кал" - плотные тёмные шарики. Ребёнок страдает!
Что вижу по фото:
Очень плотный, обезвоженный стул
Тёмный цвет - долго находился в кишечнике
Отдельные фрагменты - типичный признак запора
1 раз в 3 дня для 3 лет - это НЕ НОРМА!
НОРМА в 3 года: стул должен быть КАЖДЫЙ ДЕНЬ, мягкой консистенции!
Почему это происходит:
1. Недостаток жидкости (самая частая причина!)
Ребёнок мало пьёт воды
Много молока/соков вместо воды
2. Мало клетчатки в питании
Мало овощей и фруктов
Много белого хлеба, макарон, риса
Избыток молочных продуктов
3. Психологические причины
Стресс от горшка/унитаза
Сдерживание позывов в садике
Страх боли при дефекации
Что можно рассмотреть:
1.
Микроклизма Микролакс детский - действует через 15 минут
Или свечи Глицелакс детские
НЕ ТЕРПИТЕ 3 дня! Это вредно!
2. Размягчение стула:
Дюфалак сироп: начать с 5 мл утром, можно увеличить до 10 мл
Или Форлакс детский: 1 пакетик в день
План на 2-3 недели:
ПИТАНИЕ - основа
Обязательно КАЖДЫЙ ДЕНЬ:
2-3 порции овощей (особенно свёкла, морковь, кабачки)
2 порции фруктов (яблоки , груши, сливы)
Овсянка или гречка на завтрак
Цельнозерновой хлеб вместо белого- Кефир/йогурт с пробиотиками на ночь
УБРАТЬ/ОГРАНИЧИТЬ:
Белый хлеб, сдоба
Рис (крепит!)
Бананы (тоже крепят!)
Много молока (максимум 300 мл в день)
ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ:
МИНИМУМ 1 литр чистой воды в день!
Стакан тёплой воды утром натощак
Компот из чернослива
НЕ соки из пакетов!
РЕЖИМ:
Высаживать на горшок в одно время (после завтрака)
Не торопить! Дать посидеть.
Подставка под ноги (колени выше попы)
Хвалить за любую попытку!
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ:
Минимум 2 часа активных игр
Упражнение "велосипед" лёжа
Массаж живота по часовой стрелке
МЕДИКАМЕНТЫ (по согласованию с вашим педиатром врачом):
Дюфалак 5-10 мл длительно (2-3 месяца)
Пробиотики: Аципол, Бифиформ курсом
При боли в животе - Эспумизан
КРАСНЫЕ ФЛАГИ - срочно к врачу:
Кровь в стуле
Сильные боли в животе
Рвота
Потеря веса
Стул реже 1 раза в 4 дня
Запор в 3 года часто становится хроническим! НЕ ЖДИТЕ! Чем дольше тянете, тем сложнее лечить!
Через неделю должно быть улучшение! Если нет - обязательно к гастроэнтерологу!
Ведите дневник стула - фото и частота. Покажете врачу, если понадобится.