Обморок, или синкопе, — это внезапная и кратковременная потеря сознания, вызванная временным уменьшением притока крови к головному мозгу. В большинстве случаев это состояние не представляет прямой угрозы для жизни, и сознание восстанавливается самостоятельно в течение нескольких секунд или минут. Однако каждый эпизод синкопе требует внимательного отношения, так как он может быть как реакцией на внешний раздражитель, так и первым признаком серьезного заболевания. Понимание причин, механизмов развития и правил первой помощи при обмороке позволяет снизить тревогу и своевременно предпринять необходимые шаги для сохранения здоровья.
Что такое обморок и почему он происходит
В основе любого обморока лежит один и тот же механизм — транзиторная (преходящая) гипоперфузия головного мозга, то есть временное снижение его кровоснабжения. Мозговые клетки крайне чувствительны к недостатку кислорода и питательных веществ, которые доставляются с кровью. Когда приток крови критически снижается всего на несколько секунд, работа мозга нарушается, что и приводит к потере сознания и мышечного тонуса. Тело падает, и в горизонтальном положении сердцу становится легче доставить кровь к голове, поэтому сознание быстро восстанавливается. Этот механизм является своеобразной защитной реакцией организма, предотвращающей более серьезное повреждение мозга от гипоксии.
Основные виды синкопе и их причины
Причины, приводящие к временному нарушению мозгового кровотока, разнообразны. В зависимости от них выделяют несколько основных типов синкопальных состояний. Правильное определение типа обморока является ключом к дальнейшей диагностике и лечению.
- Нейрогенный (рефлекторный) обморок. Это самый распространенный тип, особенно среди молодых людей. Он не связан с органическим заболеванием сердца или нервной системы. Возникает из-за сбоя в работе вегетативной нервной системы, которая регулирует частоту сердечных сокращений и тонус сосудов. Под воздействием триггера (сильная эмоция, боль, вид крови, духота) происходит резкое расширение сосудов и/или урежение пульса, что приводит к падению артериального давления и развитию синкопе.
- Ортостатический обморок. Этот вид потери сознания связан с резким переходом из горизонтального или сидячего положения в вертикальное. В норме при вставании сосуды ног сужаются, чтобы противодействовать силе тяжести и поддержать артериальное давление. При ортостатической гипотензии этот механизм работает недостаточно эффективно, кровь «отливает» от головы к ногам, и мозг испытывает дефицит кровоснабжения. Часто встречается у пожилых людей, при приеме некоторых лекарств, обезвоживании или после длительного постельного режима.
- Кардиогенный обморок. Наиболее серьезный вид синкопе, так как его причиной являются заболевания сердца. Нарушения сердечного ритма (аритмии), такие как слишком редкий или, наоборот, чрезмерно частый пульс, могут привести к резкому снижению сердечного выброса. Структурные патологии, например, пороки клапанов или инфаркт миокарда, также могут нарушать насосную функцию сердца и провоцировать обмороки. Кардиогенный синкопе требует немедленной диагностики и лечения основного заболевания.
- Цереброваскулярный обморок. Более редкий тип, связанный с патологией сосудов, питающих головной мозг. Причиной может быть, например, преходящее нарушение кровотока в позвоночных артериях при резком повороте головы.
Симптомы, предшествующие обмороку (предобморочное состояние)
Часто потере сознания предшествует так называемое предобморочное состояние, или пресинкопе. Распознавание этих симптомов позволяет вовремя принять меры и предотвратить падение и возможные травмы. Важно знать эти предвестники, чтобы помочь себе или окружающим.
К типичным симптомам предобморочного состояния относятся:
- Резко нарастающая общая слабость, ощущение «ватных» ног.
- Головокружение, чувство дурноты и неустойчивости.
- Потемнение в глазах, появление «мушек» или пелены перед глазами.
- Тошнота, иногда дискомфорт в животе.
- Звон или шум в ушах.
- Бледность кожных покровов, появление холодного липкого пота.
- Учащенное или, наоборот, замедленное сердцебиение.
Если вы почувствовали подобные симптомы, необходимо немедленно сесть или лечь, желательно с приподнятыми ногами. Это улучшит приток крови к головному мозгу и поможет избежать полной потери сознания.
Первая помощь при синкопе: что делать и чего избегать
Правильные действия в первые секунды после того, как человек потерял сознание, могут предотвратить травмы и облегчить его состояние. Важно действовать спокойно и четко, а также знать, какие действия могут навредить.
Ниже представлен алгоритм действий при оказании первой помощи:
| Что нужно делать | Чего делать нельзя |
|---|---|
| Постарайтесь подхватить падающего человека, чтобы предотвратить травму головы. | Пытаться сразу же поднять или посадить человека. Это затруднит приток крови к мозгу. |
| Уложите пострадавшего на спину на ровную поверхность. | Трясти человека, бить по щекам. Это не ускорит возвращение сознания и может нанести травму. |
| Приподнимите его ноги выше уровня головы (примерно на 30–40 см), подложив под них сумку, валик из одежды или другой предмет. Это обеспечит приток крови к мозгу. | Давать нюхать нашатырный спирт или другие резко пахнущие вещества. Внезапный вдох может вызвать рефлекторную остановку дыхания. |
| Расстегните стесняющую одежду: воротник рубашки, шарф, пояс. | Пытаться влить в рот воду или лекарства, пока человек без сознания. Он может захлебнуться. |
| Обеспечьте приток свежего воздуха: откройте окно, попросите окружающих отойти. | Оставлять человека одного сразу после того, как он пришел в себя. Возможно повторение обморока. |
| Если сознание не возвращается более 2–3 минут, поверните человека на бок, чтобы предотвратить западание языка, и немедленно вызовите скорую помощь. | Игнорировать эпизод обморока, особенно если он произошел впервые, у пожилого человека или сопровождался судорогами. |
Нужен очный осмотр?
Найдите лучшего невролога в вашем городе по рейтингу и отзывам.
Когда потеря сознания — повод для немедленного обращения к врачу
Несмотря на то, что большинство обмороков имеют доброкачественную природу, существуют «красные флаги» — симптомы и обстоятельства, указывающие на возможную серьезную угрозу для здоровья. При их наличии необходимо немедленно вызвать скорую помощь или обратиться в медицинское учреждение.
Вот список тревожных признаков, требующих экстренной медицинской оценки:
- Обморок произошел во время физической нагрузки или сразу после нее.
- Потере сознания предшествовали боль в груди, одышка или сильное сердцебиение.
- Синкопе случилась в положении лежа.
- Сознание не восстанавливается дольше 3–5 минут.
- После восстановления сознания сохраняется дезориентация, слабость в руке или ноге, нарушение речи.
- Во время обморока наблюдались судороги (не путать с короткими подергиваниями мышц, которые могут быть при обычном синкопе).
- Обмороку предшествовала травма головы.
- У человека имеется семейная история внезапной сердечной смерти в молодом возрасте.
- Это первый в жизни эпизод потери сознания у человека старше 40 лет.
Диагностика причин обморока: какие обследования может назначить врач
Основная цель диагностики при синкопе — не просто констатировать факт потери сознания, а выявить его причину, чтобы оценить риски и назначить правильное лечение. Диагностический поиск всегда начинается с подробного разговора с пациентом и свидетелями эпизода, а также с тщательного осмотра.
В зависимости от предполагаемой причины могут быть назначены следующие исследования:
- Электрокардиография (ЭКГ). Базовое исследование, которое оценивает электрическую активность сердца и может выявить аритмии или признаки ишемии миокарда.
- Суточное мониторирование ЭКГ (холтеровское мониторирование). Запись ЭКГ в течение 24–48 часов позволяет «поймать» преходящие нарушения ритма, которые могли стать причиной обморока.
- Эхокардиография (УЗИ сердца). Позволяет оценить структуру и функцию сердца, выявить пороки клапанов, кардиомиопатии и другие структурные аномалии.
- Тилт-тест (ортостатическая проба). «Золотой стандарт» для диагностики вазовагальных и ортостатических синкопе. Пациента фиксируют на специальном поворотном столе, который медленно переводят в вертикальное положение, при этом непрерывно регистрируя ЭКГ и артериальное давление.
- Лабораторные анализы. Общий анализ крови для выявления анемии, анализ уровня глюкозы для исключения гипогликемии и другие тесты по показаниям.
- Неврологическое обследование и инструментальные методы (например, УЗИ сосудов шеи, ЭЭГ, МРТ головного мозга) назначаются при подозрении на неврологическую или цереброваскулярную причину синкопе.
Подходы к лечению и профилактике синкопе
Тактика лечения полностью зависит от установленной причины обморока. Если синкопе вызвано серьезным сердечным или неврологическим заболеванием, все усилия направляются на терапию основного недуга. Однако для самых частых — нейрогенных и ортостатических обмороков — основой являются немедикаментозные методы и изменение образа жизни.
Для предотвращения повторных эпизодов синкопе могут быть полезны следующие меры:
| Метод профилактики | Почему это важно |
|---|---|
| Достаточное потребление жидкости | Поддерживает адекватный объем циркулирующей крови и помогает избежать падения давления, особенно при ортостатических обмороках. |
| Регулярное питание | Исключает гипогликемию (падение уровня сахара в крови) как возможный триггер обморока. |
| Избегание триггеров | Если вы знаете, что провоцирует у вас предобморочное состояние (духота, долгое стояние), старайтесь избегать этих ситуаций. |
| Контрманевры | При появлении предвестников обморока можно скрестить ноги и напрячь мышцы бедер и пресса. Это повышает венозный возврат и артериальное давление. |
| Постепенный подъем | При склонности к ортостатическим реакциям следует вставать с постели медленно, посидев несколько минут на краю кровати. |
| Компрессионный трикотаж | Специальные гольфы или чулки помогают предотвратить скопление крови в венах ног при длительном стоянии. |
| Тренировка ортостатической устойчивости (тилт-тренинг) | Систематические упражнения, например, стояние с опорой на стену, помогают «натренировать» сосудистую систему правильно реагировать на смену положения тела. |
В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия или даже хирургическое вмешательство, например, имплантация кардиостимулятора при тяжелых брадиаритмиях. Решение о необходимости такого лечения принимает исключительно врач на основе полного обследования.
Список литературы
- Клинические рекомендации. Синкопальные состояния. Российское кардиологическое общество (РКО), Всероссийское научное общество специалистов по клинической электрофизиологии, аритмологии и кардиостимуляции (ВНОА). 2020.
- Brignole M., Moya A., de Lange F.J. et al. 2018 ESC Guidelines for the diagnosis and management of syncope. European Heart Journal, Volume 39, Issue 21, 1 June 2018, Pages 1883–1948.
- Неврология. Национальное руководство / под ред. Е.И. Гусева, А.Н. Коновалова, В.И. Скворцовой, А.Б. Гехт. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. — 880 с.
- Кардиология: национальное руководство / под ред. Ю.Н. Беленкова, Р.Г. Оганова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 1232 с.
Читайте далее по теме:
Читайте также
Остеохондроз позвоночника: полное руководство по симптомам и лечению
Ощущаете боль в спине и ограничение движений? Это может быть остеохондроз. В нашей статье невролог подробно объясняет причины, стадии заболевания, современные методы диагностики и все варианты лечения, от таблеток до операции.
Спинальный инсульт: полное руководство по лечению и восстановлению здоровья
Столкнулись с внезапной болью в спине и слабостью в ногах? Это может быть спинальный инсульт. Наша статья объясняет причины, симптомы и современные методы лечения, чтобы вы знали, как действовать и вернуть контроль над телом.
Головокружение: найти причину и вернуться к полноценной жизни
Когда земля уходит из-под ног, это мешает работать и жить. Статья поможет разобраться в видах головокружения, понять возможные неврологические причины и узнать о современных методах диагностики и лечения для восстановления равновесия.
Обрести равновесие: полное руководство по ДППГ для пациентов и врачей
Вас беспокоят внезапные приступы головокружения при смене положения головы? Эта статья представляет собой исчерпывающее руководство по доброкачественному пароксизмальному позиционному головокружению, объясняя его причины и самые эффективные лечебные маневры.
Болезнь Меньера: как вернуть контроль над равновесием и слухом
Испытываете внезапные приступы головокружения, шум в ушах и потерю слуха? Это может быть болезнь Меньера. В статье подробно разбираем причины, симптомы и современные подходы к лечению для восстановления качества жизни.
Нарколепсия: полное руководство по управлению симптомами и возвращению к норме
Вы страдаете от неудержимой дневной сонливости и внезапных приступов слабости? Наше полное руководство по нарколепсии поможет разобраться в причинах, симптомах и современных методах лечения, чтобы вы могли вернуть контроль над своей жизнью.
Центральное апноэ сна: найти причину и восстановить здоровый сон
Вы или ваш близкий перестаете дышать во сне, но без храпа? Это может быть центральное апноэ. В статье разбираем его неврологические причины, современные методы диагностики и эффективные стратегии лечения для возвращения безопасности и покоя ночью.
Бессонница: обретение контроля над сном с помощью доказательной неврологии
Когда сон становится проблемой, а не отдыхом, это влияет на всю жизнь. Статья представляет полный обзор бессонницы с точки зрения невролога: от точных причин и современных методов диагностики до безопасных и эффективных стратегий лечения.
Нейропатическая боль: полное руководство по причинам, симптомам и лечению
Испытываете странную жгучую или стреляющую боль, которая не проходит? Это может быть нейропатическая боль. Наша статья поможет понять ее природу, разобраться в причинах и современных методах диагностики и контроля симптомов.
Фибромиалгия: полное руководство по управлению хронической болью и усталостью
Хроническая боль, усталость и туман в голове мешают вам жить полноценной жизнью, а врачи не могут поставить диагноз. Эта статья станет вашим навигатором в мире фибромиалгии, подробно объясняя ее природу, симптомы и современные методы лечения.
Вопросы неврологам
Врачи неврологи
Невролог, Детский невролог
Новосибирский государственный медицинский университет
Стаж работы: 46 л.
Невролог, Терапевт
НижГМА
Стаж работы: 9 л.
Невролог
2009 - 2018, ПГУ МИ, РМАНПО ДПО, врач - лечебник, невролог, рефлексотерапевт
Стаж работы: 8 л.
