Стресс - вопрос психологу № 43681



Ответов: 9

Порнография как способ снять стресс (навязчивые мысли) Мысли о суициде Мысли о бессмертии души(навязчивые)Продал квартиру недавно., сначала сдал в залог и получил 700 тысяч Заверил залогодержателя что буду учиться на программирование и отдавать долг В итоге я не стал учиться И пришлось продать квартиру Мне теперь стыдно перед матерью, что мы условились что я не буду продавать квартиру Она сказала что внесет меня в черный список своей жизни если я это сделаю А признаться я не могу из-за страха осуждения

Ответы психологов



Игорь Юрьевич Лобанов , 5 мес. назад

5.0

Это все плохо и очень печально для Вас.  Но ни одна ситуация в этом мире не стоит человеческой жизни. Так что придется повиниться попросить прощения и жить дальше, хотя бы только для того чтобы загладить свою вину и вернуть доверие матери.


Диана , 5 мес. назад

5.0

Здравствуйте. Я понимаю ваши тревогу.  Все мы люди, все мы вправе ошибаться»  Цицерон говорил: «Человеку свойственно ошибаться, но глупцу свойственно упорствовать в ошибке», а Конфуций добавлял: «Человек, который совершил ошибку и не исправил её, совершил ещё одну ошибку». Это означает, что ошибаться — естественно, но важно уметь признавать ошибки, извлекать из них уроки и стремиться к исправлению, чтобы не повторять их. Можно поделиться переживаниями с тем, кому доверяешь, так вам будет легче пережить этот период в жизни. 

Вы переживаете комплекс очень тяжёлых эмоций — стыд, страх осуждения, внутренние навязчивые мысли, в том числе о суициде и бессмертии души. Продажа квартиры, залог и обещания, которые вы не смогли выполнить, создают ощущение вины и самокритики, что усугубляет состояние. Ваш страх признаться матери и возможный разлад в отношениях — это показательный момент внутреннего конфликта и социальной изоляции. Очень важно понять, что стыд и вина — нормальные чувства при ошибках, но они не должны становиться препятствием для честного диалога и поиска поддержки. Возможно, имеет смысл задать себе вопросы: какие чувства стоят за навязчивыми мыслями? Что помогает вам почувствовать себя в безопасности? Я готова помочь вам разобраться, если захотите.


Татум Анна Георгиевна , 5 мес. назад

5.0

Отсутствие учебы, продажа квартиры, страх перед матерью, навязчивые мысли о суициде и бессмертии — все это серьёзные признаки эмоционального кризиса. Вам стоит обратиться к психологу или психотерапевту для поддержки. Не держите всё в себе.

Представленная клиническая картина характеризуется совокупностью когнитивно-аффективных нарушений с персистирующими навязчивыми идеями и суицидальным мышлением. Продажа квартиры после нарушения социального договора с матерью, а также последующий стыд и страх возможного отвержения, формируют психотравмирующий фактор, усугубляющий внутренний конфликт. Навязчивые мысли о бессмертии души указывают на диссоциацию личностных структур и требуют дифференциальной диагностики с обсессивно-компульсивным расстройством либо элементами депрессивного синдрома. Рекомендовано динамическое наблюдение психиатра и психотерапевта с верификацией диагностического профиля.

Вы описываете сложный внутренний кризис, где сочетание психологического давления из-за финансовых ошибок, семейных конфликтов и навязчивых мыслей вызывает выраженный стресс. Важно понимать, что ощущение вины и стыда часто блокирует желание открыто говорить о проблемах. Врачебный взгляд здесь — это не только оценка риска суицидальных намерений, но и понимание механизма ваших защитных реакций, таких как использование порно как способа снятия напряжения. Такие стратегии часто лишь усугубляют эмоциональное истощение. Стоит задуматься, какие мысли пугают больше: страх осуждения или страх быть непонятым? Если хотите, можем подробнее обсудить.


Халиев Артур Маратович , 5 мес. назад

5.0

Вы находитесь в состоянии серьёзного душевного напряжения, когда психологическое состояние тесно переплетается с жизненными обстоятельствами. Продажа квартиры — не просто финансовое действие, а важный символический акт, вызвавший у вас чувство вины и страха конфликта с матерью. Навязчивые мысли о смерти и бессмертии души — частый признак того, что сознание пытается понять и пережить тяжелые эмоции. Страх открыться — тоже проявление защитной реакции, но он изолирует вас от поддержки, которая крайне необходима. Я бы рекомендовал внимательно проследить, что именно вызывает у вас эти навязчивые мысли: возможно, это страх потери контроля, одиночества или непонимания близких. Задайте себе вопросы: что вы можете изменить в общении с семьёй, чтобы снизить напряжение? Какие маленькие шаги помогут почувствовать опору? Ваш опыт заслуживает уважения, и важно, чтобы вы не остались с этим в одиночестве.
Если позволите уточнить:
Как давно появились навязчивые мысли и как часто они повторяются?
Есть ли у вас поддержка со стороны друзей или других родственников?
Как раньше справлялись с трудными ситуациями?
Вы ранее обращались за психологической помощью?
Эти детали помогут лучше понять вашу ситуацию и подобрать подходящие рекомендации. 


Сабирджиев Саид , 5 мес. назад

5.0

Психопатологическая симптоматика, включающая обсессивно-компульсивные феномены с суицидальными парафренными импульсами и нарративы экзистенциальной диссоциации (навязчивые рассуждения относительно персистенции сознания), усугубленная межличностным конфликтом с опекунской фигурой, создаёт клинический полиморфизм, требующий мультидисциплинарного подхода. Психоэмоциональная регуляция компрометирована комплексным паттерном когнитивно-аффективной дилеммы и нарушением адаптивных механизмов. Необходима углубленная психодиагностика, включая применение стандартизированных опросников и инструментальных методов нейропсихологического анализа.


Навязчивые мысли, эмоциональный кризис, страх осуждения и нарушение семейных договорённостей — серьёзные сигналы для обращения к специалисту. Не откладывайте помощь.


Нужна очная сессия?

Найдите лучшего психолога в вашем городе по рейтингу и отзывам.

Партнер сервиса: СберЗдоровье
Реальные отзывы Актуальные цены

Психологи

Все психологи


Психолог

Байкальский государственный университет

Стаж работы: 20 л.

Психолог

Московский психолого-социальный институт

Стаж работы: 25 л.

Психолог

Московский городской педагогический университет

Стаж работы: 26 л.

Полезные материалы по психологии

Все статьи по психологии


Как избавиться от чувства вины и стыда


Практические советы и техники, которые помогут справиться с чувством вины и стыда, укрепить самооценку и найти гармонию с собой. Пошаговый подход к внутренней свободе.

Стресс есть, паники нет: как сохранить внутренний баланс


Стресс неизбежен, но паника — выбор. Рассказываем, как научиться сохранять спокойствие, управлять эмоциями и находить баланс даже в самые напряжённые моменты жизни.

Психология лжи: почему люди обманывают


Причины и механизмы обмана, психологические факторы, которые влияют на поведение людей, а также последствия лжи для отношений и общества.

Психологические аспекты синдрома самозванца


Психологический синдром самозванца влияет на уверенность в себе, вызывает сомнения в собственных достижениях и приводит к стрессу. Рассматриваются его причины, проявления и способы преодоления.

Стресс и его влияние на организм: причины, симптомы и методы борьбы


Узнайте, что такое стресс, как он влияет на разные системы организма, какие симптомы проявляются и как эффективно справиться со стрессом для сохранения здоровья.