Проблемы интимного характера - слабая эрекция и преждевременный оргазм - вопрос № 5208

Здравствуйте!
Если у вас редкие половые контакты, причиной проблем с эрекцией и преждевременной эякуляцией может быть нерегулярная половая жизнь. В таких случаях можно начать с простых решений - например, использовать презервативы с анестетиком. Они снижают чувствительность полового члена и помогают продлить половой акт. Главное - убедиться, что у вас нет аллергии на содержащиеся в них вещества.
Также имеет смысл попробовать поведенческие техники, которые помогают лучше контролировать возбуждение. Это могут быть:
1. Метод «старт-стоп» - временное прекращение движений при приближении оргазма.
2. Упражнения Кегеля - для укрепления мышц тазового дна.
3. Глубокое дыхание и паузы во время акта - помогают частично снизить напряжение и удержать эрекцию дольше.
Среди медикаментозных решений эффективным считается дапоксетин - действующее вещество препарата Примаксетин (обычно 30 мг). Его принимают за 1–3 часа до полового акта, независимо от еды.
Для комплексного подхода также может быть рекомендован Тадалафил в дозировке 5 мг ежедневно, вне зависимости от интимной близости. Он помогает стабилизировать эрекцию при регулярном приёме.