Как поддерживать потенцию после 45 лет?

Question

Здравствуйте! Мне 48 лет, проблем с потенцией особо нет, но хочется стабильности и большей яркости ощущений. Здоровье в целом хорошее, есть легкая гипертония, принимаю Небилет в малой дозе. Ранее пробовал препараты вроде Виагры, но мне не понравились ощущения после. По совету уролога начал пить Тадалафил 5 мг каждый день и дополнительно Силцинк, эффект мне подошел — хорошее либидо и общее сексуальное состояние стало лучше. Пью Тадалафил уже полгода, Силцинк приостановил. Хочу понять, можно ли продолжать такую схему, безопасно ли это в долгосрочной перспективе и есть ли альтернативы?

Золотников Дмитрий Андреевич · Answer

Здравствуйте. В вашем возрасте и при наличии стабильного состояния сердечно-сосудистой системы длительный прием тадалафила в низкой дозе (5 мг ежедневно) может быть допустим, особенно если он хорошо переносится и действительно улучшает качество жизни. Такая схема применяется у мужчин с эректильной дисфункцией легкой и умеренной степени, а также для профилактики нарушений потенции. Альтернативой может быть приём тадалафила 10–20 мг по мере необходимости — за 30–60 минут до полового акта, если частота близости не превышает двух раз в неделю. При более частой половой жизни ежедневный приём 5 мг — оптимальный вариант. Если Силцинк переносился хорошо, его можно курсами повторять 1–2 раза в год. Также стоит обратить внимание на общие факторы: поддержание нормального веса, контроль давления, уровень тестостерона и физическую активность. Регулярный сон, отсутствие стресса и достаточный уровень витамина D тоже положительно сказываются на либидо и потенции.

Как поддерживать потенцию после 45 лет? - вопрос андрологу № 5331

Ответы врачей

Нужен очный осмотр?

Врачи андрологи

Полезные материалы по андрологии