Виды криотерапии: криосауна, локальные процедуры и криохирургия

Криотерапия, или лечение холодом, представляет собой современный метод воздействия низкими температурами на организм человека с лечебными и восстановительными целями. Существует три основных вида криотерапии: общая криотерапия (криосауна), локальная криотерапия и криохирургия. Каждый из этих методов имеет свои уникальные показания, механизмы действия и области применения — от общего оздоровления до точечного удаления патологических тканей. Понимание различий между ними помогает сделать осознанный выбор в пользу той или иной процедуры, основываясь на индивидуальных потребностях и рекомендациях специалиста.

Криосауна как метод общей криотерапии

Криосауна, или камера криотерапии всего тела, представляет собой процедуру кратковременного воздействия экстремально низких температур (от -110°C до -160°C) на весь организм. В отличие от локальных методов, общая криотерапия направлена на системный ответ организма, запуская мощные адаптационные и восстановительные процессы.

Процедура проходит в специальной кабине, где пациент находится в вертикальном положении, при этом голова располагается снаружи, что минимизирует риск переохлаждения дыхательных путей. Сеанс длится от 2 до 3 минут. Воздействие сухого азота или охлажденного воздуха вызывает резкое сужение периферических сосудов с последующим их расширением после выхода из кабины. Этот процесс улучшает микроциркуляцию, способствует выведению продуктов метаболизма и снижению воспалительных показателей.

Многих интересует вопрос переносимости процедуры. Важно отметить, что благодаря сухости холодного воздуха и кратковременности воздействия ощущения переносятся значительно легче, чем при погружении в ледяную воду. Основными показаниями к общей криотерапии являются реабилитация после спортивных травм, уменьшение мышечных болей, лечение воспалительных заболеваний суставов и общее улучшение психофизиологического состояния.

Локальная криотерапия для точечного воздействия

Локальная криотерапия — это метод направленного воздействия холодом на конкретные участки тела, такие как суставы, мышцы или кожные покровы. Данный вид лечения применяется тогда, когда нет необходимости в системном воздействии на весь организм, а требуется решить локальную проблему.

Для процедуры используются аппликаторы с жидким азотом или другие охлаждающие устройства, которые позволяют точно контролировать площадь и глубину воздействия. Температура в зоне аппликации может достигать -30°C, а длительность сеанса варьируется от 5 до 15 минут в зависимости от клинической задачи. Холод проникает в ткани, вызывая местное сужение сосудов, уменьшая отек и блокируя нервные окончания, что обеспечивает обезболивающий эффект.

Локальная криотерапия широко используется в спортивной медицине для купирования острых болей после травм, в дерматологии для лечения некоторых видов дерматитов, а также в косметологии для улучшения тонуса кожи. Процедура хорошо переносится и не требует длительного восстановительного периода.

Криохирургия: хирургическое применение холода

Криохирургия — это малоинвазивный оперативный метод, использующий экстремальный холод для разрушения патологических тканей. В отличие от криосауны и локальной криотерапии, которые носят консервативный характер, криохирургия является деструктивной методикой и применяется для удаления новообразований.

С помощью специального зонда или аппликатора, охлажденного жидким азотом или аргоном, хирург замораживает патологическую ткань до температур ниже -40°C. Вода внутри клеток превращается в кристаллы льда, что приводит к разрыву клеточных мембран и последующему некрозу патологического участка. Важным преимуществом метода является минимальное повреждение окружающих здоровых тканей и снижение риска кровотечения благодаря холодовому спазму сосудов.

Криохирургия активно применяется в онкологии для деструкции небольших опухолей, в дерматологии для удаления бородавок и кератом, а также в гинекологии и проктологии. Процедура часто проводится под местной анестезией и характеризуется коротким периодом реабилитации.

Сравнительная таблица видов криотерапии

Для наглядного понимания различий между основными видами криотерапии ниже представлена сравнительная таблица по ключевым параметрам.

Безопасность и возможные противопоказания

Несмотря на эффективность, все виды криотерапии имеют определенные ограничения и противопоказания, которые необходимо учитывать для обеспечения безопасности пациента. Абсолютными противопоказаниями к общей и локальной криотерапии являются тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (неконтролируемая гипертензия, острый инфаркт миокарда), наличие кардиостимулятора, тромбозы глубоких вен, а также индивидуальная непереносимость холода.

Относительные противопоказания включают беременность, острые инфекционные заболевания с лихорадкой и некоторые кожные заболевания в стадии обострения. Для криохирургии дополнительным ограничением может служить размер и локализация новообразования, требующая более радикального хирургического вмешательства. Перед проведением любой процедуры криотерапии обязательна консультация врача для оценки индивидуальных рисков и составления плана лечения.

Список литературы

1. Клинические рекомендации по применению криотерапии в восстановительной медицине. Министерство здравоохранения Российской Федерации, 2018.
2. Абрамов М.С., Петров С.В. Физиотерапия в травматологии и ортопедии: руководство для врачей. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2015. — С. 204-218.
3. Ефремов А.В. Основы криомедицины. — М.: Медицина, 2010. — 336 с.
4. Всемирная организация здравоохранения. Руководство по безопасному применению физических факторов в медицине. — 2015.
5. Cooper S.M., Dawber R.P. The history of cryosurgery // Journal of the Royal Society of Medicine. — 2001. — Vol. 94(4). — P. 196-201.
6. Российское общество дерматовенерологов и косметологов. Клинические рекомендации по криодеструкции в дерматологии. — 2019.