Правильный уход после плазмотерапии — это не менее важная часть процедуры, чем само ее проведение. От того, насколько точно вы будете следовать рекомендациям специалиста, напрямую зависят скорость восстановления кожи, выраженность и длительность эффекта, а также минимизация риска нежелательных реакций. Этот период, называемый реабилитацией, требует особого внимания и бережного отношения к коже, которая прошла через инъекционное воздействие и теперь активно запускает процессы регенерации. Понимание каждого этапа восстановления и причин тех или иных ограничений поможет вам пройти этот путь спокойно, уверенно и получить максимальный результат от PRP-терапии.
Первые часы после процедуры: что ожидать и как действовать
Сразу после сеанса аутоплазмотерапии кожа естественным образом реагирует на множественные микроинъекции. Это нормальный и ожидаемый ответ организма. Важно знать, какие проявления считаются нормой, чтобы не испытывать лишнего беспокойства. Обычно наблюдаются покраснение (гиперемия), небольшая отечность и могут появиться мелкие папулы в местах вколов, которые рассасываются в течение нескольких часов, вплоть до 1–2 суток. Иногда в местах с особенно тонкой кожей, например вокруг глаз, могут возникнуть небольшие синячки (петехии).
В первые часы после процедуры необходимо соблюдать несколько ключевых правил, чтобы не нарушить процесс заживления и не спровоцировать осложнения. Основная задача — обеспечить коже покой и стерильность.
- Не прикасайтесь к лицу руками. Это самое важное правило. На руках всегда присутствуют бактерии, которые могут легко проникнуть через микропроколы в коже и вызвать воспаление или инфекцию.
- Не умывайтесь и не мочите обработанную зону в течение как минимум 12 часов. Вода, особенно водопроводная, не является стерильной и может стать источником раздражения или инфицирования.
- Используйте только те средства, которые рекомендовал врач. Как правило, это антисептические растворы на водной основе (например, хлоргексидин) для деликатной обработки кожи. Не применяйте спиртосодержащие лосьоны, так как они могут вызвать сильное раздражение и пересушить кожу.
Соблюдение этих простых мер предосторожности является фундаментом для успешного и быстрого восстановления кожных покровов после плазмотерапии.
Ключевые ограничения в первую неделю после PRP-терапии
Первые 5–7 дней после сеанса плазмотерапии являются критически важными. В это время в коже происходят активные процессы регенерации, и она особенно уязвима к внешним воздействиям. Чтобы восстановление прошло гладко и без осложнений, необходимо временно исключить ряд привычных действий.
Вот перечень основных ограничений и объяснение, почему их важно соблюдать:
| Ограничение | Почему это важно |
|---|---|
| Исключение тепловых процедур | Следует отказаться от посещения бани, сауны, хаммама и приема горячей ванны. Высокие температуры расширяют сосуды, что может усилить отечность, покраснение и спровоцировать появление гематом. |
| Отказ от интенсивных физических нагрузок | Занятия спортом, фитнес и любая активность, вызывающая обильное потоотделение, создают благоприятную среду для размножения бактерий на поверхности кожи. Это повышает риск инфицирования мест инъекций. |
| Защита от ультрафиолета | Категорически запрещено загорать, посещать солярий и находиться под прямыми солнечными лучами без защиты. Ультрафиолет может спровоцировать появление стойкой посттравматической гиперпигментации (темных пятен) на поврежденной коже. |
| Ограничение алкоголя и соленой пищи | Алкогольные напитки и избыток соли в рационе задерживают жидкость в организме, что приводит к усилению и продлению отечности после процедуры. |
| Временный отказ от декоративной косметики | В первые 2–3 дня не следует наносить тональный крем, пудру и другую декоративную косметику. Ее компоненты могут забить микроранки, вызвать раздражение и воспалительную реакцию. |
| Исключение других косметологических процедур | В течение 1–2 недель не рекомендуется проводить пилинги, скрабирование, массаж лица и другие агрессивные воздействия на обработанную зону, чтобы не травмировать восстанавливающуюся кожу. |
Терпение и дисциплина в этот период — залог здоровья вашей кожи и достижения наилучших результатов от проведенной PRP-терапии.
Правила ежедневного ухода за кожей в период реабилитации
После того как пройдут первые 12–24 часа, можно начинать деликатный уход за кожей. Его цель — поддерживать чистоту, способствовать заживлению и защищать от негативных внешних факторов. Уход должен состоять из трех основных этапов.
1. Мягкое очищение. Умываться следует теплой кипяченой водой. Используйте для очищения мягкие пенки или гели с нейтральным уровнем pH, без содержания спирта, кислот и абразивных частиц. Движения должны быть максимально легкими, без трения. После умывания кожу нужно аккуратно промокнуть чистым одноразовым бумажным полотенцем.
2. Увлажнение и регенерация. На чистую сухую кожу наносите средства, рекомендованные вашим косметологом. Обычно это кремы или гели с заживляющими и успокаивающими компонентами, такими как пантенол, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ. Эти вещества помогут снять покраснение, ускорить заживление микропроколов и глубоко увлажнить кожу.
3. Защита от солнца. Это обязательный и самый важный пункт ухода на протяжении всего периода реабилитации (и после него). Перед каждым выходом на улицу, независимо от погоды и времени года, необходимо наносить солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 50+). Это надежно защитит уязвимую кожу от ультрафиолетового излучения и предотвратит риск развития гиперпигментации.
Этапы восстановления по дням: подробный гид
Понимание того, как будет меняться состояние кожи день за днем, помогает правильно оценивать процесс заживления и не волноваться из-за нормальных реакций. Процесс реабилитации после аутоплазмотерапии можно условно разделить на несколько этапов.
Для вашего удобства мы составили таблицу, описывающую типичное течение восстановительного периода.
| Период | Состояние кожи | Рекомендации по уходу |
|---|---|---|
| 1–2-й день | Присутствуют покраснение, отечность, могут сохраняться папулы. Возможны небольшие синячки. Кожа чувствительна. | Соблюдение стерильности. Обработка антисептиком (по назначению врача). Отказ от умывания в первые 12 часов. Полный покой для кожи. |
| 3–5-й день | Отечность и краснота значительно уменьшаются или проходят полностью. Папулы рассасываются. Синячки меняют цвет на желтоватый. Может появиться легкое шелушение. | Начало деликатного умывания мягкими средствами. Применение регенерирующих кремов с пантенолом. Обязательное использование солнцезащитного крема SPF 50+. |
| 6–14-й день | Кожа возвращается к нормальному состоянию. Проходят последние следы инъекций (шелушение, синячки). Улучшается цвет лица, повышается тонус. | Можно постепенно возвращаться к привычному уходу, избегая агрессивных средств (скрабы, пилинги). Продолжение обязательной защиты от солнца. |
Важно помнить, что скорость восстановления индивидуальна и зависит от особенностей организма, возраста и соблюдения рекомендаций.
Когда следует обратиться к врачу: тревожные симптомы
Несмотря на то что плазмотерапия является одной из самых безопасных инъекционных методик, в редких случаях могут возникнуть реакции, требующие консультации специалиста. Очень важно уметь отличать нормальный процесс заживления от признаков осложнений. Незамедлительно свяжитесь с вашим врачом, если вы заметили у себя следующие симптомы:
- Сильная боль: если болевые ощущения не уменьшаются, а нарастают со временем.
- Выраженный и длительный отек: если отечность не спадает на 3–4-й день или даже увеличивается.
- Признаки инфекции: появление гнойничков, усиление покраснения и боли в конкретных точках, повышение местной или общей температуры тела.
- Аллергическая реакция: появление зудящей сыпи, крапивницы, выраженного отека, который не связан с инъекциями. Хотя аллергия на собственную плазму исключена, реакция может развиться на анестетик или другие сопутствующие материалы.
- Сохранение папул более 3–4 дней: если уплотнения в местах вколов не рассасываются в течение длительного времени.
Своевременное обращение к специалисту поможет быстро выявить причину проблемы и принять необходимые меры, предотвратив развитие серьезных осложнений.
Как усилить и продлить эффект от аутоплазмотерапии
Восстановительный период — это не только время ограничений, но и возможность заложить основу для максимального и долгосрочного результата. Эффект от PRP-терапии накопительный и проявляется постепенно, по мере стимуляции выработки коллагена и эластина. Чтобы помочь своей коже и усилить действие процедуры, придерживайтесь следующих рекомендаций уже после завершения основного периода реабилитации.
Поддерживайте водный баланс. Употребляйте достаточное количество чистой воды (около 1,5–2 литра в день). Хорошая гидратация организма напрямую влияет на увлажненность и эластичность кожи.
Сбалансированно питайтесь. Включите в рацион больше продуктов, богатых белком, витаминами (особенно C, A, E) и антиоксидантами. Они являются строительным материалом для новых коллагеновых волокон.
Используйте качественный домашний уход. Подберите совместно с косметологом средства, которые будут поддерживать здоровье кожи и решать ее индивидуальные задачи. Регулярное увлажнение, питание и защита — ключ к долгому сохранению результата.
Пройдите полный курс процедур. Плазмотерапия дает наилучший эффект при курсовом применении. Соблюдайте рекомендованный врачом график сеансов для достижения стойкого и выраженного омоложения и улучшения качества кожи.
Список литературы
- Фицпатрик Т., Джонсон Р., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология. Атлас-справочник / Пер. с англ. — М.: Практика, 2007. — 1248 с.
- Потекаев Н. Н. Акне и розацеа. — М.: Бином, 2007. — 216 с.
- Ахмеров Р. Р. Регенеративная медицина на основе аутологичной плазмы. Технология Plasmolifting (Плазмолифтинг). — М.: Логос, 2014. — 160 с.
- Anitua E., Sánchez M., Orive G., Andía I. The potential impact of the preparation rich in growth factors (PRGF) in different medical fields // Biomaterials. — 2007. — Vol. 28, № 31. — P. 4551-4560.
- Leo M. S., Kumar A. S., Kirit R., Konathan R., Sivamani R. K. Systematic review of the use of platelet-rich plasma in aesthetic dermatology // Journal of Cosmetic Dermatology. — 2015. — Vol. 14, № 4. — P. 315-323.
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите квалифицированную помощь онлайн
Читайте также по теме:
Вернуться к общему обзору темы:
Вопросы косметологам
Вздулась вена и болит после филлера
Добрый день. Вчера поставила филлер в скулы по 1,5 мл с каждой...
Уменьшение объёма щек
Здравствуйте. Мне 28 лет. У меня два вопроса. 1. Я хотела бы...
Жирная кожа в Т-зоне, закрытые комедоны
Здравствуйте!У меня комбинированная кожа: Т-зона жирная, также...
Врачи косметологи
Косметолог, Венеролог, Психолог, Дерматолог, Онколог, Трихолог
Хнму БелГу
Стаж работы: 11 л.
Косметолог, Дерматолог, Венеролог
Томский медицинский институт
Стаж работы: 37 л.
Косметолог, Дерматолог, Венеролог
Оренбургская государственная медицинская академия
Стаж работы: 21 л.
