Ощущения во время лазерной эпиляции: чего ожидать и как минимизировать дискомфорт

Автор:

Косметолог, Дерматолог, Венеролог

24.11.2025

5 мин.

Ощущения во время лазерной эпиляции — один из главных вопросов, который волнует пациентов перед первой процедурой. Важно понимать, что полный комфорт или его отсутствие зависят от множества факторов, включая индивидуальный болевой порог, обрабатываемую зону и технологию используемого аппарата. В норме процедура сопровождается легким или умеренным дискомфортом, который описывается как покалывание или короткие тепловые импульсы. Современные технологии и правильная подготовка позволяют свести неприятные ощущения к минимуму, делая процесс удаления нежелательных волос максимально переносимым.

Что происходит с кожей и волосом во время процедуры

Чтобы понять природу ощущений, необходимо разобраться в механизме действия лазера. Лазерный луч — это концентрированный пучок света с определенной длиной волны. Этот свет избирательно поглощается пигментом меланином, который отвечает за темный цвет волоса. При поглощении световая энергия мгновенно преобразуется в тепловую. Это тепло концентрируется в стержне волоса и по нему, как по проводнику, достигает волосяного фолликула — структуры, ответственной за рост волоса. Именно точечный и быстрый нагрев фолликула до температуры, вызывающей его разрушение, и является источником всех ощущений. Нервные окончания, расположенные вокруг фолликула, реагируют на это тепловое воздействие, передавая в мозг сигналы, которые мы воспринимаем как покалывание, тепло или легкий «щелчок».

Какие ощущения считаются нормой при лазерной эпиляции

Спектр нормальных ощущений во время сеанса лазерной эпиляции достаточно широк, но обычно предсказуем. Большинство пациентов описывают их как терпимые и кратковременные. Важно отделять нормальный дискомфорт от боли, которая может сигнализировать о неправильно подобранных параметрах или других проблемах. К стандартным реакциям кожи относятся:

Тепло. Легкое или умеренное ощущение тепла в обрабатываемой зоне является абсолютно нормальным. Это прямой результат преобразования световой энергии в тепловую.
Покалывание или легкие «щипки». Часто сравнивается со щелчком тонкой резинки по коже. Это ощущение возникает в момент вспышки лазера, когда энергия достигает фолликула. Его интенсивность зависит от толщины и цвета волоса — чем он темнее и толще, тем больше в нем меланина и тем интенсивнее поглощение энергии и, соответственно, ощущение.
Ощущение «скольжения» манипулы. Специалист использует специальный гель (для диодных лазеров) и плавно перемещает насадку аппарата по коже. Это движение само по себе не вызывает дискомфорта, но является неотъемлемой частью процесса.

После процедуры в течение нескольких часов может сохраняться легкое покраснение (эритема) и небольшой отек вокруг устьев волосяных фолликулов, что выглядит как «гусиная кожа» (перифолликулярный отек). Это абсолютно нормальная и даже желательная реакция, свидетельствующая об эффективности воздействия на фолликулы. Эти явления обычно проходят самостоятельно в течение нескольких часов, максимум — суток.

Факторы, влияющие на интенсивность ощущений

Уровень дискомфорта во время лазерной эпиляции не является постоянной величиной. Он варьируется от человека к человеку и даже у одного и того же пациента на разных участках тела. Понимание этих факторов поможет правильно настроиться на процедуру и спрогнозировать свои ощущения.

Ниже представлена таблица с основными факторами, которые определяют степень дискомфорта во время сеанса.

Фактор	Влияние на ощущения	Почему так происходит
Индивидуальный болевой порог	Высокое	Чувствительность нервной системы у всех разная. То, что один человек описывает как легкое покалывание, другой может воспринять как болезненное.
Обрабатываемая зона	Высокое	Зоны с тонкой, нежной кожей и большим количеством нервных окончаний (например, зона бикини, верхняя губа, подмышечные впадины) более чувствительны, чем участки с более плотной кожей (голени, руки).
Цвет и толщина волос	Высокое	Чем темнее и толще волос, тем больше в нем меланина. Он поглощает больше лазерной энергии, что приводит к более интенсивному нагреву и, как следствие, более выраженным ощущениям.
Фототип кожи	Среднее	Чем темнее кожа, тем больше меланина содержится не только в волосах, но и в эпидермисе. Это требует более осторожных настроек лазера и может повышать чувствительность кожи к теплу.
Фаза менструального цикла	Среднее	У многих женщин чувствительность к боли повышается за несколько дней до и во время менструации из-за гормональных колебаний. Оптимальное время для процедуры — середина цикла.
Тип лазерного аппарата и система охлаждения	Высокое	Современные аппараты оснащены мощными системами охлаждения (контактными, воздушными), которые мгновенно охлаждают поверхность кожи до, во время и после вспышки. Это значительно снижает дискомфорт.
Эмоциональное состояние	Среднее	Стресс, тревога и усталость могут снижать болевой порог. Спокойное и расслабленное состояние помогает легче переносить процедуру.

Как подготовиться к процедуре для снижения дискомфорта

Правильная подготовка — это половина успеха в минимизации неприятных ощущений. Это несложные шаги, которые помогают сделать процедуру лазерной эпиляции более комфортной и безопасной. Следование этим рекомендациям значительно повышает переносимость сеанса.

Тщательно сбрейте волосы. За 1 день до процедуры (или в день процедуры, в зависимости от скорости роста волос) необходимо гладко выбрить зону эпиляции. Лазер должен воздействовать на фолликул, а не на волос на поверхности кожи. Длинный волос будет сгорать, вызывая неприятный запах и лишний нагрев эпидермиса, что усиливает дискомфорт и повышает риск ожога.
Исключите загар. За 2–3 недели до сеанса откажитесь от посещения солярия и пребывания на активном солнце. Загоревшая кожа содержит больше меланина, что увеличивает риск ожогов и заставляет специалиста снижать мощность лазера, что может повлиять на эффективность.
Не используйте спиртосодержащие средства. За 1–2 дня до процедуры не наносите на обрабатываемую зону лосьоны, тоники и дезодоранты на основе спирта, так как они могут сушить кожу и повышать ее чувствительность.
Планируйте процедуру с учетом цикла. Постарайтесь записаться на сеанс в первую половину менструального цикла, сразу после окончания менструации. В этот период болевой порог обычно выше.
Обсудите возможность анестезии. Если у вас очень низкий болевой порог или вы планируете эпиляцию особо чувствительной зоны (например, глубокое бикини), заранее обсудите со специалистом возможность применения местного анестезирующего крема. Его наносят под пленку за 40–60 минут до процедуры.
Избегайте кофеина. В день процедуры рекомендуется отказаться от кофе и других напитков с кофеином, так как они могут повышать возбудимость нервной системы и чувствительность к боли.

Роль современного оборудования и систем охлаждения

Технологический прогресс в косметологии напрямую влияет на комфорт пациента. Современные лазерные системы кардинально отличаются от аппаратов первого поколения. Ключевую роль в снижении болевых ощущений играют встроенные системы охлаждения кожи. Их задача — защитить эпидермис от перегрева, пока лазерная энергия целенаправленно разрушает волосяной фолликул в глубине кожи.

Существует несколько основных типов охлаждения:

Контактное охлаждение. Наконечник манипулы (насадки) аппарата оснащен элементом (часто из сапфирового стекла), который охлаждается до низких температур (0–4 °C). Во время процедуры он постоянно контактирует с кожей, обеспечивая мощный отвод тепла.
Воздушное охлаждение. Специальная система подает на обрабатываемый участок кожи мощный поток холодного воздуха.
Криогенное охлаждение. Перед лазерной вспышкой на кожу распыляется небольшая доза криогена (охлажденного газа), который мгновенно снижает температуру поверхности кожи.

Наиболее эффективным и комфортным для пациента считается контактное охлаждение. Наличие такой системы в аппарате — важный показатель его современности и безопасности. Она позволяет специалисту работать на более высоких, а значит, более эффективных параметрах мощности без риска ожогов и с минимальным дискомфортом для пациента.

Ощущения после лазерной эпиляции: норма и отклонения

Дискомфорт не заканчивается сразу после выключения аппарата. Кожа нуждается во времени для восстановления. В норме после сеанса вы можете ощущать легкое тепло, стянутость или зуд в обработанной зоне. Визуально наблюдается покраснение и перифолликулярный отек. Эти явления — нормальная реакция, которая обычно полностью проходит в течение нескольких часов.

Однако существуют симптомы, которые должны насторожить и стать поводом для немедленного обращения к специалисту, проводившему процедуру. К таким отклонениям относятся:

Сильная, непроходящая боль. Легкий дискомфорт — это норма, но острая, пульсирующая или нарастающая боль может быть признаком ожога.
Появление пузырей или волдырей. Это явный признак термического повреждения кожи, требующий медицинского вмешательства.
Образование корочек. Появление на коже сухих корочек свидетельствует о повреждении эпидермиса.
Выраженный отек. Если отек не спадает в течение суток и сопровождается болью, это не является нормой.
Изменение пигментации. Появление темных (гиперпигментация) или светлых (гипопигментация) пятен после того, как сошло первичное покраснение, требует консультации врача.

При появлении любого из этих симптомов не следует заниматься самолечением. Необходимо как можно скорее связаться с клиникой, где проводилась процедура, для получения рекомендаций.

Список литературы

Потекаев Н.Н. Лазер в дерматологии и косметологии. — М.: МДВ, 2011. — 288 с.
Скрипкин Ю.К., Бутов Ю.С. (ред.). Клиническая дерматовенерология: руководство для врачей в 2 т. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — Т. 2. — 928 с.
Фицпатрик Т., Джонсон Р., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология. Атлас-справочник. — М.: Практика, 2007. — 1248 с.
Bolognia J.L., Schaffer J.V., Cerroni L. Dermatology. 4-е изд. — Elsevier, 2018. — 2904 с.
Goldberg D.J. (ред.). Laser and Light Source Treatments for the Skin. — Springer, 2014. — 256 с.