Оптимальная частота проведения ультразвуковой чистки для вашего типа кожи

Автор:

Косметолог, Дерматолог, Венеролог

24.11.2025

4 мин.

Оптимальная частота проведения ультразвуковой чистки лица — это индивидуальный параметр, который зависит не только от типа кожи, но и от ее текущего состояния, возраста и образа жизни. Универсального ответа, подходящего абсолютно всем, не существует. Понимание особенностей своей кожи и факторов, влияющих на нее, позволяет составить персонализированный график процедур, который обеспечит максимальный эффект без риска навредить. Правильно подобранная периодичность помогает поддерживать поры чистыми, выравнивать тон и рельеф кожи, а также усиливать действие домашнего ухода.

Что такое ультразвуковая чистка и почему важна регулярность

Ультразвуковая чистка (УЗ-чистка) — это аппаратная процедура атравматичного очищения кожи. В ее основе лежит метод ультразвуковой кавитации. Специальный аппарат-скраббер генерирует ультразвуковые волны, которые при контакте с нанесенным на кожу гелем-проводником создают микроскопические пузырьки. Эти пузырьки «взрываются», разрывая связи между ороговевшими клетками эпидермиса и эффективно, но деликатно удаляя их вместе с излишками кожного сала, комедонами (черными точками) и другими поверхностными загрязнениями.

Регулярность процедуры важна, потому что кожа — это живой орган с непрерывным циклом обновления клеток. В среднем этот цикл занимает 28–40 дней. Со временем на поверхности накапливаются отмершие клетки, которые делают цвет лица тусклым, забивают поры и мешают проникновению активных компонентов уходовой косметики. Ультразвуковая чистка помогает мягко «ускорить» процесс избавления от этого балласта. Поддерживающий курс процедур не позволяет загрязнениям накапливаться, предотвращает появление воспалений и сохраняет кожу здоровой и сияющей. Это не разовая акция, а часть системного ухода за собой.

Как тип кожи влияет на частоту проведения УЗ-чистки

Тип кожи является ключевым фактором при определении необходимого интервала между сеансами ультразвуковой чистки. Это связано с различиями в скорости выработки себума (кожного сала), толщине эпидермиса и склонности к чувствительности. Ниже представлена таблица с общими рекомендациями для каждого типа кожи.

Тип кожи	Рекомендуемая частота	Обоснование
Жирная и проблемная	1 раз в 3–4 недели	Такая кожа характеризуется гиперактивностью сальных желез. Избыток себума быстро смешивается с отмершими клетками и загрязняет поры, создавая благоприятную среду для воспалений. Более частая УЗ-чистка необходима для контроля жирности и профилактики акне.
Комбинированная	1 раз в 4–6 недель	Для этого типа характерна жирная Т-зона (лоб, нос, подбородок) и нормальная или сухая кожа на щеках. Частота подбирается как «золотая середина», чтобы эффективно очищать проблемные участки, не пересушивая при этом более деликатные зоны.
Нормальная	1 раз в 2–3 месяца	Нормальная кожа имеет сбалансированную работу сальных желез. Ультразвуковая чистка для нее носит поддерживающий и профилактический характер, помогая сохранить свежий цвет лица и предотвратить появление мелких несовершенств.
Сухая и чувствительная	1 раз в 3–4 месяца или по показаниям	Сухая кожа вырабатывает мало себума, ее защитный барьер ослаблен. Чувствительная кожа остро реагирует на любые воздействия. Слишком частые чистки могут вызвать раздражение и еще большую сухость. Процедура проводится реже, с акцентом на деликатное удаление шелушений.

Дополнительные факторы, определяющие интервал между процедурами

Помимо основного типа кожи, на рекомендуемую частоту УЗ-чистки влияет ряд других важных факторов. Комплексный подход, учитывающий все эти переменные, позволяет косметологу составить наиболее эффективный и безопасный план ухода.

Возраст. С возрастом процессы регенерации кожи замедляются. У молодых людей цикл обновления клеток короче, поэтому кожа может нуждаться в более частом очищении. У зрелой кожи, напротив, чрезмерно частые процедуры могут нарушить и без того замедленные процессы восстановления.
Время года. Летом потовые и сальные железы работают активнее, кожа загрязняется быстрее. В этот период может потребоваться сокращение интервала между процедурами. Зимой же кожа часто становится более сухой и чувствительной из-за отопления и холода, что является основанием для увеличения интервала.
Домашний уход. Качество и регулярность ежедневного ухода напрямую влияют на состояние кожи. Если вы используете качественные очищающие средства, кислоты и другие активные компоненты, эффект от ультразвуковой чистки будет сохраняться дольше.
Текущее состояние кожи. Наличие обострений акне, дерматита или других кожных заболеваний является противопоказанием к проведению процедуры. В период ремиссии частота подбирается индивидуально для поддержания чистоты пор и профилактики новых высыпаний.
Сочетание с другими процедурами. Если ваш план ухода включает химические пилинги, лазерные шлифовки или инъекционные методики, график УЗ-чисток должен быть согласован с этими процедурами, чтобы избежать избыточной нагрузки на кожу.

Признаки, указывающие на необходимость следующей процедуры

Ваша кожа сама может подсказать, когда пришло время для следующего сеанса ультразвуковой чистки. Внимательное наблюдение за ее состоянием поможет не пропустить нужный момент. Вот основные сигналы, на которые стоит обратить внимание:

Появление закрытых и открытых комедонов. Если вы замечаете, что поры, особенно в Т-зоне, снова забились, а на ощупь кожа стала неровной, это первый признак необходимости очищения.
Тусклый, «серый» цвет лица. Накопление ороговевших клеток на поверхности эпидермиса мешает нормальному светоотражению, из-за чего кожа теряет здоровое сияние.
Шероховатость и неровный рельеф. Когда вы проводите рукой по лицу и чувствуете бугорки и неровности, это говорит о скоплении отмерших частиц.
Снижение эффективности домашнего ухода. Если привычные кремы и сыворотки перестали впитываться так же хорошо, как раньше, и как будто остаются на поверхности, это может означать, что плотный слой ороговевших клеток мешает их проникновению.

Последствия неправильно подобранной частоты ультразвуковой чистки

Нарушение рекомендованных интервалов между процедурами может привести к нежелательным последствиям, сводя на нет всю пользу от ухода. Важно понимать риски как слишком частых, так и слишком редких сеансов.

Если проводить ультразвуковую чистку слишком часто, это может спровоцировать ряд проблем. В первую очередь, нарушается естественный защитный барьер кожи (гидролипидная мантия). Это приводит к потере влаги, повышенной чувствительности, покраснению и шелушению. Кроме того, в ответ на агрессивное очищение сальные железы могут начать работать еще активнее, пытаясь компенсировать недостаток липидов, что только усугубит жирность кожи.

Если же делать УЗ-чистку слишком редко, особенно при жирной и пористой коже, процедура теряет свой профилактический смысл и становится малоэффективной. Загрязнения будут накапливаться, поры — забиваться, что приведет к образованию комедонов и воспалительных элементов. Цвет лица будет оставаться тусклым, а эффективность косметических средств — низкой. В таком случае процедура будет давать лишь кратковременный визуальный эффект, не решая проблему системно.

Список литературы

Марголина А. А., Эрнандес Е. И. Новая косметология. Косметические средства. Ингредиенты. Аппаратная косметология. — М.: Косметика и медицина, 2015. — 580 с.
Дерматовенерология. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 896 с.
Фицпатрик Т. Б., Джонсон Р. А., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология. Атлас-справочник (Fitzpatrick's Color Atlas and Synopsis of Clinical Dermatology). — М.: Практика, 2007. — 1248 с.
Bolognia J. L., Schaffer J. V., Cerroni L. Dermatology: 2-Volume Set. 4th Edition. — Elsevier, 2017. — 2808 p.
Draelos Z. D. Cosmetic Dermatology: Products and Procedures. 2nd Edition. — Wiley-Blackwell, 2015. — 528 p.
Губанова Е. И., Родионов А. Н. Практическое руководство по аппаратной косметологии. — М.: Наука, 2008. — 168 с.