Правильная подготовка к сеансу микротоковой терапии для лучшего результата

Правильная подготовка к сеансу микротоковой терапии — это не просто формальность, а ключевой фактор, напрямую влияющий на эффективность и безопасность процедуры. Микротоки, воздействуя на клетки кожи и мышцы слабыми электрическими импульсами, стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение и лимфодренаж. Чтобы это воздействие было максимально продуктивным, организм и кожа должны быть в оптимальном состоянии. Простые, но важные шаги по подготовке помогут усилить положительный эффект от МТТ, сократить риск нежелательных реакций и сделать сам сеанс более комфортным.

Почему подготовка к микротокам так важна

Значимость подготовительного этапа перед процедурой микротоковой терапии (МТТ) обусловлена самим принципом ее действия. Электрический ток низкой интенсивности проходит через ткани, и его эффективность зависит от их проводимости. Основная задача подготовки — создать идеальные условия для работы аппарата и ответа со стороны клеток кожи.

• Повышение электропроводности тканей. Главным проводником тока в организме является вода. Достаточный уровень гидратации (увлажненности) кожи и организма в целом обеспечивает беспрепятственное прохождение импульсов к клеткам-мишеням. При обезвоживании эффективность процедуры значительно снижается.
• Снижение риска раздражения. Воспаленная или поврежденная кожа может непредсказуемо отреагировать на электрическое воздействие. Подготовка направлена на то, чтобы успокоить кожу и избежать использования агрессивных средств, которые могут повысить ее чувствительность.
• Оптимизация клеточного метаболизма. Цель микротоковой терапии — «разбудить» клетки, активизировать выработку АТФ (основного источника энергии), коллагена и эластина. Правильное питание и отказ от токсинов (например, алкоголя) перед сеансом помогают клеткам лучше реагировать на стимуляцию.
• Обеспечение безопасности. Информирование специалиста о принимаемых препаратах и общем состоянии здоровья позволяет исключить противопоказания и предотвратить возможные побочные эффекты.

За 7–10 дней до сеанса: общие рекомендации

Долгосрочная подготовка закладывает фундамент для успешного курса процедур. В этот период основное внимание уделяется общему состоянию организма, которое напрямую отражается на коже.

Питьевой режим. Начните сознательно контролировать потребление чистой негазированной воды. Рекомендуемый объем — 30–40 мл на 1 кг веса в сутки. Достаточное количество воды необходимо для поддержания водного баланса в дерме, что, как уже говорилось, критически важно для проводимости микротоков.

Коррекция питания. Постарайтесь уменьшить потребление продуктов, вызывающих задержку жидкости и отечность. К ним относятся соленая, острая, копченая пища, а также избыток простых углеводов (сладости, выпечка). Это поможет усилить лимфодренажный эффект от процедуры МТТ.

Уход за кожей. Перейдите на щадящий уход. Исключите любые агрессивные косметические средства, содержащие высокие концентрации кислот, ретиноидов или абразивные частицы. Основной упор следует сделать на увлажнение и защиту кожи.

За 2–3 дня до процедуры МТТ: на что обратить внимание

За несколько дней до сеанса необходимо исключить факторы, которые могут непосредственно повлиять на состояние кожи и сосудов в день процедуры.

Отказ от алкоголя. Алкогольные напитки вызывают обезвоживание и могут провоцировать отеки на следующий день. Это сведет на нет значительную часть эффекта от микротоковой терапии, особенно если ее цель — борьба с отечностью.

Исключение агрессивных косметологических процедур. В этот период категорически запрещены химические пилинги, скрабы, лазерные шлифовки, инъекционные методики в зоне предполагаемого воздействия. Кожа должна быть спокойной и неповрежденной.

Защита от ультрафиолета. Избегайте активного загара, как на солнце, так и в солярии. Ультрафиолетовое излучение является стрессом для кожи, повышает ее чувствительность и может привести к неравномерной реакции на микротоки.

Ограничение стимуляторов. Желательно сократить потребление крепкого кофе и других напитков с высоким содержанием кофеина. Они могут влиять на тонус сосудов, что не всегда желательно перед процедурой.

В день проведения микротоковой терапии: финальные шаги

В день сеанса подготовка сводится к нескольким простым, но обязательным правилам, которые обеспечат комфорт и безопасность.

• Приходите без макияжа. На коже не должно быть тонального крема, пудры и другой декоративной косметики. Хотя специалист в любом случае проведет демакияж, лучше прийти с чистым лицом, чтобы избежать лишнего механического воздействия на кожу непосредственно перед процедурой.
• Снимите все металлические предметы. Перед входом в кабинет необходимо снять все украшения (серьги, цепочки, кольца), пирсинг, часы. Металл является отличным проводником тока, и его наличие в зоне воздействия или на теле может привести к неприятным ощущениям или даже ожогам.
• Легкий прием пищи. Не стоит приходить на процедуру голодным, но и переедать не следует. Легкий перекус за 1–1,5 часа до сеанса будет оптимальным решением.
• Сообщите о самочувствии. Если в день процедуры вы чувствуете недомогание, у вас поднялась температура или появились признаки простуды, обязательно сообщите об этом специалисту. В таком состоянии проводить микротоковую терапию не рекомендуется.

Что нельзя делать перед микротоковой терапией: сводная таблица

Для удобства восприятия основные ограничения перед сеансом МТТ сведены в таблицу, которая поможет систематизировать информацию и ничего не упустить.

Влияние медикаментов и состояния здоровья на процедуру

Крайне важно сообщить косметологу обо всех принимаемых лекарственных препаратах, включая витамины и биологически активные добавки. Некоторые медикаменты могут быть противопоказанием к проведению микротоковой терапии или требовать коррекции курса. Особое внимание следует уделить препаратам, влияющим на свертываемость крови, системным ретиноидам (изотретиноин), антибиотикам тетрациклинового ряда и другим фотосенсибилизирующим средствам. Также процедура не проводится при наличии острых инфекционных заболеваний, лихорадки, обострении хронических болезней, а также при наличии кардиостимулятора, онкологических заболеваний и в период беременности.

Как неправильная подготовка может повлиять на результат

Игнорирование рекомендаций по подготовке к сеансу МТТ может привести не просто к отсутствию желаемого эффекта, но и к негативным последствиям. Недостаточная гидратация организма резко снизит эффективность процедуры, так как ток не сможет полноценно проходить через ткани. Использование агрессивной косметики накануне может спровоцировать сильное покраснение, раздражение и даже аллергическую реакцию. Прием алкоголя может усилить отечность, сведя на нет лимфодренажный эффект. В конечном счете, пренебрежение правилами подготовки — это риск получить минимальный результат при тех же временных и финансовых затратах, а в худшем случае — столкнуться с нежелательными кожными реакциями.

Список литературы

1. Пономаренко Г. Н. Физиотерапия: национальное руководство. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 864 с.
2. Фернандес Э., Бауманн Л., Анжело-Катинич С. Косметология. — М.: Рид Элсивер, 2012. — 1160 с.
3. Аравийская Е. Р., Соколовский Е. В. Дерматокосметология. Руководство для врачей. — СПб.: Фолиант, 2008. — 640 с.
4. Baumann L. Cosmetic Dermatology: Principles and Practice. Second Edition. — McGraw-Hill Education, 2009. — 368 p.