Определение типа темных кругов под глазами для выбора правильного лечения

Правильное определение типа темных кругов под глазами — это ключевой шаг на пути к их успешной коррекции. Многие ошибочно считают, что это всегда признак усталости, однако причины могут быть совершенно разными, от генетической предрасположенности до особенностей строения лица. Понимание первопричины проблемы позволяет подобрать адекватный метод воздействия, будь то косметологическая процедура или изменение образа жизни, и избежать бесполезных трат на неподходящие средства. Этот материал поможет разобраться в классификации темных кругов и научиться проводить простую самодиагностику.

Почему важно различать виды темных кругов

Ключевая причина для точной диагностики — принципиально разные механизмы формирования каждого типа кругов под глазами. В зависимости от происхождения, они требуют совершенно разных подходов к коррекции. Например, крем, осветляющий пигментацию, будет абсолютно неэффективен, если темный оттенок создается просвечивающими через тонкую кожу сосудами. Аналогично, процедуры, направленные на уплотнение кожи и улучшение микроциркуляции, не дадут результата, если проблема заключается в анатомических особенностях — глубокой слезной борозде, создающей тень. Определение типа темных кругов позволяет не только выбрать правильную тактику, но и составить реалистичные ожидания от лечения, а в некоторых случаях — вовремя заподозрить системные проблемы в организме.

Основные типы темных кругов: подробная классификация

В клинической практике принято выделять несколько основных типов кругов в периорбитальной области, то есть в области вокруг глаз. Часто у одного человека может наблюдаться сочетание двух или даже трех типов, что формирует смешанный тип.

• Сосудистый (васкулярный) тип. Проявляется в виде синеватых или фиолетовых оттенков. Причиной служит тонкая, почти прозрачная кожа в этой зоне, через которую просвечивают кровеносные сосуды (капилляры и вены). Замедление микроциркуляции и застой венозной крови делают сосудистую сетку более заметной. Такой тип кругов часто усиливается при недостатке сна, стрессе, курении или на фоне некоторых заболеваний, влияющих на кровообращение.
• Пигментный тип. Характеризуется коричневыми или желтовато-коричневыми оттенками. Его появление связано с избыточным отложением пигмента меланина в коже век. Основными причинами являются генетическая предрасположенность (особенно у людей с более темными фототипами кожи), чрезмерное воздействие ультрафиолета, а также поствоспалительная гиперпигментация после аллергических реакций или дерматитов.
• Структурный (анатомический) тип. Этот вид темных кругов на самом деле является оптической иллюзией — тенью. Он возникает из-за особенностей строения лицевого скелета. Глубоко посаженные глаза, выраженная носослезная борозда или возрастные изменения, такие как потеря подкожно-жировой клетчатки и провисание кожи, создают рельеф, который отбрасывает тень и визуально затемняет подглазничную область.
• Смешанный тип. Наиболее распространенный вариант, который сочетает в себе признаки двух или трех вышеописанных типов. Например, у человека может быть генетически тонкая кожа с просвечивающими сосудами (сосудистый компонент) и одновременно выраженная слезная борозда (структурный компонент). В этом случае требуется комплексный подход к коррекции.

Практический тест для самодиагностики: как определить свой тип дома

Существует простой и достаточно информативный способ, который поможет предположить, к какому типу относятся ваши темные круги. Этот тест не заменяет консультацию специалиста, но дает базовое понимание проблемы. Проводите его при хорошем дневном освещении перед зеркалом.

Для определения вашего типа выполните следующие шаги:

1. Аккуратно, без сильного давления, оттяните пальцем кожу под глазом немного вниз и в сторону.
2. Внимательно оцените, как изменился цвет и интенсивность потемнения.
3. Посмотрите на себя в зеркало, слегка приподняв подбородок, под источником света, расположенным сверху (например, потолочной лампой).

Чтобы вам было проще интерпретировать результаты, воспользуйтесь следующей таблицей:

Факторы, усугубляющие проблему: что делает круги заметнее

Независимо от основного типа, существует ряд факторов, которые могут значительно усугублять выраженность темных кругов. Их контроль является важной частью как профилактики, так и комплексной коррекции. К таким факторам относятся:

• Хронический недостаток сна. Приводит к бледности кожи, из-за чего сосуды становятся более заметными. Также недосып способствует застою жидкости.
• Обезвоживание. Недостаточное потребление воды делает кожу тусклой и более тонкой, а впадины под глазами — более выраженными.
• Неправильное питание. Избыток соленой пищи провоцирует задержку жидкости в организме и появление отеков, которые могут усиливать тени и синеву.
• Злоупотребление алкоголем и курение. Никотин сужает сосуды, нарушая питание кожи, а алкоголь вызывает обезвоживание и усугубляет сосудистые проблемы.
• Воздействие ультрафиолета. Прямые солнечные лучи стимулируют выработку меланина, что провоцирует или усиливает пигментный тип кругов.
• Зрительное напряжение. Длительная работа за компьютером или с гаджетами вызывает напряжение глаз, что приводит к расширению кровеносных сосудов вокруг них.

Когда темные круги — повод обратиться к врачу

В большинстве случаев темные круги под глазами являются косметической особенностью и не несут угрозы здоровью. Однако в некоторых ситуациях они могут быть симптомом внутреннего заболевания. Стоит проявить настороженность и запланировать визит к терапевту или дерматологу, если:

• Круги появились внезапно, без видимых причин (стресс, недосып).
• Потемнение наблюдается только под одним глазом.
• Появление кругов сопровождается отеком, покраснением или зудом.
• Цвет кругов резко изменился или стал очень интенсивным.
• Помимо кругов вас беспокоят другие симптомы: хроническая усталость, бледность кожи, головокружение, одышка, изменения в весе или проблемы с мочеиспусканием.

Эти признаки могут указывать на анемию, заболевания почек, печени, щитовидной железы или аллергические реакции. Своевременное обращение к врачу поможет исключить серьезные патологии и при необходимости начать профильное лечение.

Список литературы

1. Фицпатрик Т., Джонсон Р., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология. Атлас-справочник. — М.: Практика, 2007. — 1248 с.
2. Потекаев Н.Н. Акне и розацеа. — М.: Бином, 2007. — 216 с.
3. Олисова О.Ю., Громова С.А. Фотостарение кожи: современные аспекты // Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2015. — Т. 18, № 2. — С. 51–54.
4. Goldman M.P., Freire G.F. Periorbital Hyperpigmentation: A-to-Z Compendium // Dermatologic Surgery. — 2021. — Vol. 47(5). — P. 630–642.
5. Sarkar R., Ranjan R., Garg S., Garg V.K., Sonthalia S., Bansal S. Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review // The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. — 2016. — Vol. 9(1). — P. 49–55.