Правильный уход за кожей после озонотерапии для закрепления эффекта

Автор:

Косметолог, Дерматолог, Венеролог

27.11.2025

4 мин.

Правильный уход за кожей после озонотерапии является ключевым фактором для закрепления полученного результата и предотвращения нежелательных реакций. Озонотерапия — это активная процедура, которая запускает в коже каскад биохимических процессов: улучшает микроциркуляцию, насыщает ткани кислородом и стимулирует клеточное обновление. Однако сразу после сеанса кожа становится более чувствительной и уязвимой. Грамотно выстроенная программа домашнего ухода поможет ей быстрее восстановиться, усилить терапевтический эффект и продлить его на длительный срок. Основная задача в этот период — обеспечить коже максимальное увлажнение, бережное очищение и надежную защиту от внешних факторов.

Ключевые принципы ухода в первые дни после процедуры

Первые 24–72 часа после сеанса являются самыми важными для восстановления. Кожа в это время может быть слегка покрасневшей, отечной и повышенно чувствительной. Важно минимизировать любое раздражающее воздействие и создать для нее оптимальные условия для регенерации. Уход в этот период строится на трех основных принципах: покой, увлажнение и защита.

Минимизация контактов. В первые сутки старайтесь как можно реже прикасаться к лицу руками, чтобы не занести инфекцию в места инъекций (если проводилась инъекционная методика).
Отказ от декоративной косметики. Тональные средства, пудра и другая косметика могут закупоривать поры и провоцировать воспаление на уязвимой коже. Рекомендуется воздержаться от макияжа минимум на 24–48 часов.
Использование успокаивающих средств. Применяйте средства с пантенолом, аллантоином или экстрактом алоэ вера. Они снимают покраснение, успокаивают кожу и ускоряют заживление микроповреждений.
Термальная вода. В течение дня можно орошать лицо термальной водой. Это поможет снять чувство стянутости, дополнительно увлажнить кожу и уменьшить раздражение.

Поэтапный домашний уход для закрепления результата озонотерапии

После завершения острой фазы (первые 1–3 дня) необходимо перейти к системному уходу, направленному на поддержание и усиление эффекта от процедуры. Этот уход должен быть регулярным и включать в себя несколько обязательных этапов.

Этап 1: Бережное очищение

Очищение кожи должно быть максимально деликатным. Используйте мягкие средства без агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ), спирта и абразивных частиц. Идеально подойдут пенки, муссы или молочко для чувствительной кожи. Умываться следует теплой, но не горячей водой, а после процедуры промакивать лицо мягким одноразовым полотенцем.

Этап 2: Тонизирование

Тонизирование помогает восстановить кислотно-щелочной баланс (pH) кожи после умывания и подготовить ее к нанесению последующих средств. Выбирайте тоники без спирта, с увлажняющими и успокаивающими компонентами в составе, например с гиалуроновой кислотой, экстрактами ромашки или зеленого чая.

Этап 3: Интенсивное увлажнение и питание

Это важнейший этап для восстановления гидролипидной мантии кожи. Используйте сыворотки и кремы с активными увлажняющими и регенерирующими компонентами. К ним относятся:

Гиалуроновая кислота — притягивает и удерживает влагу в клетках кожи.
Пантенол (провитамин B5) — ускоряет заживление, снимает воспаление и смягчает.
Церамиды — восстанавливают защитный барьер кожи, предотвращая потерю влаги.
Антиоксиданты (витамины С и Е) — защищают клетки от повреждения свободными радикалами, усиливая эффект озонотерапии.

Этап 4: Защита от ультрафиолета

После сеанса озонотерапии кожа становится более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Использование солнцезащитного крема с фактором защиты (SPF) не менее 30–50 является обязательным условием, даже в пасмурную погоду. Это предотвратит появление пигментных пятен и защитит обновленные клетки кожи от фотоповреждения.

Чего следует избегать после сеанса озонотерапии

Чтобы не свести на нет все усилия и не спровоцировать осложнения, важно строго соблюдать ряд ограничений в восстановительный период. Ниже представлена таблица с основными рекомендациями.

Ограничение	Почему это важно и на какой срок
Тепловые процедуры (баня, сауна, горячая ванна)	Высокие температуры расширяют сосуды, что может усилить отек и покраснение. Воздерживаться следует 5–7 дней.
Интенсивные физические нагрузки и спорт	Активное потоотделение и усиление кровообращения могут спровоцировать раздражение и воспаление. Ограничение на 2–3 дня.
Посещение бассейна и открытых водоемов	Хлорированная вода или вода из водоемов может содержать бактерии, которые легко проникнут через микроповреждения кожи и вызовут инфекцию. Воздерживаться 3–5 дней.
Агрессивные косметические процедуры	Пилинги, скрабы, процедуры с использованием кислот или ретиноидов следует отложить минимум на 2 недели, чтобы не травмировать восстанавливающуюся кожу.
Употребление алкоголя	Алкоголь вызывает обезвоживание и расширение сосудов, что может замедлить процесс восстановления и усилить отечность. Рекомендуется отказаться от него на 2–3 дня.
Прямые солнечные лучи и солярий	Категорически запрещены в течение 2–3 недель из-за высокого риска развития гиперпигментации на обработанных участках.

Как долго придерживаться особого режима ухода

Продолжительность реабилитационного периода индивидуальна и зависит от типа кожи, ее состояния и вида проводимой озонотерапии (инъекционная или наружная). Однако можно выделить общие временные рамки. Строгие ограничения, описанные выше, актуальны в течение первой недели. Далее можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, но некоторые правила должны войти в привычку для поддержания результата. В частности, ежедневное использование солнцезащитного крема и качественное увлажнение кожи являются залогом долгосрочного эффекта от любой косметологической процедуры, включая сеансы озонотерапии.

Возможные реакции кожи и как на них реагировать

После процедуры озонотерапии некоторые реакции кожи являются абсолютно нормальными и не должны вызывать беспокойства. Важно уметь отличать их от признаков осложнений.

Нормальные реакции:

Лёгкое покраснение и отечность — это естественный ответ кожи на воздействие, который обычно проходит самостоятельно в течение нескольких часов или 1–2 дней.
Небольшие синячки (петехии) — могут появляться в местах уколов при инъекционной методике. Проходят сами в течение 5–7 дней.
Чувство стянутости или сухости — является частью процесса обновления кожи. Устраняется регулярным применением увлажняющих средств.

Обратиться к специалисту, проводившему процедуру, следует в том случае, если вы заметили следующие симптомы: сильная боль, которая не проходит и нарастает; появление гнойничков или признаков инфекции; выраженная аллергическая реакция (сильный зуд, сыпь, крапивница); отек и покраснение, которые не уменьшаются, а усиливаются спустя 2–3 дня. Своевременная консультация с врачом поможет быстро скорректировать состояние и избежать негативных последствий.

Список литературы

Масленников О. В., Конторщикова К. Н., Грибкова И. А. Руководство по озонотерапии. — Н. Новгород: Вектор-ТиС, 2015. — 322 с.
Эрнандес Е. И., Марголина А. А., Ключарева С. В. Новая косметология. Основы современной косметологии. — М.: Косметика и медицина, 2017. — 528 с.
Дерматовенерология. Национальное руководство / под ред. Ю. К. Скрипкина, Ю. С. Бутова, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 1024 с.
Bocci V. Ozone: A New Medical Drug. — Dordrecht: Springer, 2011. — 296 p.
Фицпатрик Т., Джонсон Р., Вулф К., Полано М., Сюрмонд Д. Дерматология. Атлас-справочник. — М.: Практика, 2007. — 1248 с.