Прием бадов - вопрос терапевту № 29477

Аргинин — алифатическая основная α-аминокислота. Является одной из двух условно-незаменимых аминокислот, в норме организм синтезирует достаточное количество аргинина. В любом нормальном рационе ее вполне достаточно. Наиболее богаты аргинином: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и семена, бобовые культуры. Искусственная форма имеет иной изомерный вариант и в организме не усваивается. Хотите поесть и добавить в рацион, а как вам вот это: новое исследование позволяет предположить, что чрезмерное потребление аргинина иммунными клетками, которые обычно защищают мозг, является причиной возникновения болезни Альцгеймера. Про цинк и магний писать или понятно уже все? ))) На ешьте что не надо не платите деньги шарлатанам!