Что делать при приступе аллергии на домашнюю пыль

Приступ аллергии на домашнюю пыль может развиться внезапно и сопровождаться выраженными симптомами, требующими незамедлительных действий. Аллергическая реакция возникает из-за повышенной чувствительности иммунной системы к компонентам домашней пыли, включая продукты жизнедеятельности пылевых клещей, споры плесени, частички эпидермиса животных и другие аллергены. Знание четкого алгоритма действий помогает быстро купировать симптомы, предотвратить осложнения и восстановить нормальное самочувствие. Ниже подробно разберем, как распознать приступ и какие меры предпринять в первую очередь.

Симптомы приступа аллергии на домашнюю пыль

Приступ аллергии на домашнюю пыль проявляется характерными симптомами со стороны дыхательной системы, глаз и кожи. Наиболее типичными признаками являются внезапное затруднение носового дыхания, обильные водянистые выделения из носа, приступы чихания, зуд в носу и глазах, покраснение конъюнктивы, слезотечение, сухой кашель и ощущение першения в горле. У некоторых людей может возникать кожный зуд, крапивница или усиление симптомов атопического дерматита. В тяжелых случаях возможен бронхоспазм с одышкой, свистящим дыханием и чувством стеснения в груди, что требует особого внимания.

Симптомы часто развиваются быстро после контакта с пылью во время уборки, вытряхивания постельного белья или нахождения в запыленном помещении. Важно отличать аллергический приступ от простудных заболеваний: при аллергии обычно нет повышения температуры тела и симптомов интоксикации, а проявления возникают внезапно и симметрично. У детей приступ может сопровождаться повышенной капризностью, трением носа («аллергический салют») и нарушением сна из-за затрудненного носового дыхания.

Первая помощь при приступе аллергии на пыль

При развитии приступа аллергии на домашнюю пыль необходимо немедленно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат. Эти действия помогают быстро уменьшить выраженность симптомов и предотвратить прогрессирование реакции. Алгоритм первой помощи включает последовательные шаги, направленные на устранение аллергена и медикаментозное купирование симптоматики.

В первую очередь следует покинуть запыленное помещение или прекратить деятельность, вызвавшую контакт с пылью (уборку, вытряхивание ковров). Если нет возможности выйти на свежий воздух, перейдите в максимально чистое и проветренное помещение. Умойтесь прохладной водой, промойте носовые ходы физиологическим раствором или чистой водой для механического удаления аллергенов со слизистых оболочек. Снимите верхнюю одежду, на которой могла осесть пыль.

Примите антигистаминный препарат второго поколения (лоратадин, цетиризин, дезлоратадин или фексофенадин), который должен быть в домашней аптечке, если у вас ранее диагностирована аллергия. Препараты первого поколения (дифенгидрамин, хлоропирамин) также эффективны, но могут вызывать выраженную сонливость. При назальных симптомах используйте антигистаминный или сосудосуживающий спрей для носа, при глазных симптомах — антигистаминные капли. При затруднении дыхания или бронхоспазме следует использовать ингаляционный бронхолитик, если он назначен врачом.

Когда обращаться за медицинской помощью

Несмотря на эффективность самостоятельных мер, в некоторых ситуациях при приступе аллергии на домашнюю пыль требуется незамедлительная медицинская помощь. Обращение к врачу необходимо при развитии угрожающих состояний или если симптомы не купируются стандартными средствами. Промедление в таких случаях может привести к серьезным осложнениям.

Немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь при появлении следующих симптомов: выраженная одышка с затруднением выдоха, свистящее дыхание, чувство удушья, отек лица (особенно языка и губ), осиплость голоса, нарушение глотания, резкое падение артериального давления, головокружение или потеря сознания. Эти признаки могут указывать на развитие ангионевротического отека (отека Квинке) или анафилактической реакции, которые требуют экстренного медицинского вмешательства.

Планово обратитесь к аллергологу или терапевту, если приступы повторяются регулярно, симптомы сохраняются более суток несмотря на лечение или ухудшаются, а также если требуется коррекция терапии. Врач проведет диагностику, назначит соответствующее лечение и разработает план профилактики будущих приступов. Особого внимания требуют дети, пожилые люди и пациенты с бронхиальной астмой, так как у них приступы могут протекать тяжелее.

Профилактика повторных приступов аллергии

Профилактика играет ключевую роль в предотвращении повторных приступов аллергии на домашнюю пыль и снижении частоты обострений. Комплексный подход к уменьшению контакта с аллергенами позволяет значительно улучшить качество жизни и сократить потребность в медикаментах. Основные меры направлены на создание гипоаллергенной среды в помещениях, где человек проводит большую часть времени.

Регулярная влажная уборка помещения не реже двух раз в неделю является фундаментальным методом борьбы с пылью. Используйте пылесосы с HEPA-фильтрами, которые эффективно задерживают мелкие частицы аллергенов. Уберите из дома ковры, тяжелые шторы, мягкие игрушки и другие «пылесборники». Специальные чехлы на матрасы, подушки и одеяла создают барьер для пылевых клещей. Поддерживайте влажность воздуха на уровне 40–50% с помощью увлажнителей или осушителей, так как пылевые клещи активно размножаются при высокой влажности.

Медикаментозная профилактика включает регулярное использование препаратов, назначенных врачом. Это могут быть топические глюкокортикостероиды для носа, антигистаминные препараты курсом или другие средства. Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) является единственным методом, который воздействует на причину аллергии и может изменить течение заболевания. Обсудите с аллергологом возможность проведения АСИТ, если приступы повторяются часто и значительно влияют на качество жизни.

Список литературы

1. Ильина Н.И., Курбачева О.М. Аллергический ринит: практическое руководство для врачей. — М.: Фармус Принт Медиа, 2018. — 194 с.
2. Хаитов Р.М., Ильина Н.И., Латышева Т.В. и др. Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению аллергического ринита. — М., 2018. — 64 с.
3. Global Initiative for Asthma. Global Strategy for Asthma Management and Prevention, 2022. — 215 p.
4. Баранов А.А., Намазова-Баранова Л.С., Хаитов Р.М. и др. Аллергия у детей: от теории — к практике. — М.: Союз педиатров России, 2020. — 432 с.
5. Brożek J.L., Bousquet J., Agache I. et al. Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) guidelines — 2016 revision. // J Allergy Clin Immunol. — 2017. — Vol. 140(4). — P. 950-958.
6. Курбачева О.М., Смирнов Д.С., Павлова К.С. Бытовая аллергия: современные возможности диагностики и лечения. // Медицинский совет. — 2019. — № 6. — С. 74–80.