Процедура LPG-массажа: детальное пошаговое описание сеанса от А до Я

Детальное пошаговое описание сеанса LPG-массажа поможет вам понять, чего ожидать в кабинете косметолога, и развеет любые сомнения. Эта аппаратная методика, также известная как эндермологический массаж или липомассаж, представляет собой глубокое механическое воздействие на кожу и подкожно-жировую клетчатку с помощью специальной вакуумно-роликовой насадки. Понимание каждого этапа процедуры — от первой консультации до рекомендаций после сеанса — позволяет чувствовать себя уверенно и спокойно, а также активно участвовать в процессе для достижения наилучшего результата.

Первый этап — консультация и подготовка к сеансу

Любой сеанс эндермологического массажа начинается с подробной консультации со специалистом. Это не формальность, а ключевой этап, определяющий эффективность и безопасность всего курса. Во время беседы врач или косметолог обсуждает с вами цели, которые вы хотите достичь, будь то уменьшение объемов, борьба с целлюлитом, повышение упругости кожи или снятие мышечного напряжения.

Почему это важно? Специалисту необходимо собрать анамнез, чтобы исключить возможные противопоказания. Он задаст вопросы о хронических заболеваниях, общем самочувствии и образе жизни. Далее проводятся визуальный осмотр и оценка состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки. В некоторых случаях могут быть сделаны замеры объемов и фотографии проблемных зон (с вашего согласия) для объективного отслеживания динамики изменений.

После этого вам выдадут индивидуальный эластичный костюм для LPG. Он выполняет несколько важнейших функций:

• Гигиена: костюм обеспечивает гигиеничность процедуры, так как насадка аппарата не контактирует напрямую с кожей.
• Эффективность: гладкая ткань позволяет манипуле аппарата легко скользить по телу, обеспечивая равномерный и глубокий захват кожной складки.
• Комфорт и безопасность: он защищает кожу от прямого воздействия вакуума, предотвращая появление синяков и дискомфортных ощущений, а также защищает капилляры и вены.

Костюм надевается на нижнее белье. Он плотно облегает тело, как вторая кожа, и предназначен для многоразового использования одним пациентом на протяжении всего курса процедур LPG-массажа.

Второй этап — проведение эндермологического массажа

После того как вы надели костюм, специалист приглашает вас расположиться на кушетке. Процедура проводится в положении лежа. Специалист выбирает программу на аппарате LPG в соответствии с вашими индивидуальными целями и особенностями, установленными на консультации. Современные аппараты имеют множество протоколов, нацеленных на решение разных задач: дренаж, липолиз (расщепление жира), укрепление кожи, релаксация.

Далее начинается непосредственное воздействие. Специалист последовательно обрабатывает различные зоны тела с помощью специальной насадки — манипулы. Манипула представляет собой небольшую камеру, внутри которой находятся два вращающихся ролика. Аппарат создает вакуум, который мягко втягивает кожную складку внутрь камеры, где ролики механически ее разминают. Движения роликов могут быть различными: скручивание, раскачивание, скольжение. Это позволяет оказывать многомерное воздействие на ткани.

Ощущения во время сеанса LPG можно описать как интенсивный, глубокий массаж. Вы будете чувствовать, как вакуум захватывает складку кожи, а ролики ее прорабатывают. Интенсивность воздействия подбирается индивидуально и постоянно контролируется специалистом. Главный ориентир — ваши ощущения. Процедура должна быть ощутимой, но безболезненной. Если вы чувствуете выраженный дискомфорт или боль, необходимо немедленно сообщить об этом специалисту, чтобы он скорректировал мощность. Стандартная продолжительность одного сеанса эндермологического массажа составляет 35–45 минут.

Третий этап — завершение процедуры и рекомендации

По окончании времени сеанса аппарат выключается, и воздействие прекращается. Специалист рекомендует полежать еще минуту, а затем медленно и аккуратно подняться с кушетки. Это необходимо, чтобы избежать легкого головокружения, которое может возникнуть из-за активизации кровообращения и лимфотока. Вы снимаете костюм, одеваетесь и получаете от специалиста рекомендации, которые помогут усилить и закрепить эффект от процедуры LPG.

Ключевые рекомендации после сеанса:

• Пить достаточное количество воды: сразу после процедуры рекомендуется выпить стакан чистой негазированной воды. В течение дня важно поддерживать питьевой режим (1,5–2 литра воды), так как это помогает лимфатической системе выводить продукты распада жировых клеток и токсины, которые были высвобождены во время массажа.
• Соблюдать принципы сбалансированного питания: для достижения максимального эффекта стоит ограничить потребление жирной, жареной, сладкой пищи и алкоголя.
• Поддерживать физическую активность: умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или легкая гимнастика, ускоряют обменные процессы и способствуют более быстрому достижению желаемых результатов.

Соблюдение этих простых правил не является строгим требованием, но значительно повышает общую эффективность курса процедур LPG-массажа и помогает сохранить результат надолго.

Ощущения во время и после сеанса LPG: чего ожидать

Понимание того, какие ощущения являются нормой, а какие требуют внимания, помогает пациентам чувствовать себя спокойнее. Большинство людей описывают процедуру как приятную и расслабляющую, несмотря на ее интенсивность. Однако индивидуальная чувствительность у всех разная.

Для вашего удобства ниже представлена таблица с описанием типичных ощущений.

Важно помнить, что открытый диалог со специалистом — залог успеха и безопасности. Не стесняйтесь говорить о своих ощущениях. Опытный врач всегда сможет настроить параметры аппарата так, чтобы процедура была для вас максимально комфортной и эффективной.

Список литературы

1. Пономаренко Г. Н. Физические методы лечения: Справочник. — 2-е изд., перераб. и доп. — СПб.: ВМедА, 2002. — 299 с.
2. Дерматовенерология. Национальное руководство. Краткое издание / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 896 с.
3. Фернандес Э., Барашков Г. Н., Киндеева Е. А. Косметология. Теория и практика. — М.: ООО «ИД «Косметика и медицина», 2012. — 696 с.
4. Ушаков А. А. Практическая физиотерапия. — 4-е изд., испр. и доп. — М.: Медицинское информационное агентство, 2013. — 608 с.
5. Baran R., Maibach H. I. Textbook of Cosmetic Dermatology. — 5th Edition. — CRC Press, 2017. — 882 p.