Зоны для криолиполиза: как убрать жир с живота, боков, бедер и рук

Зоны для криолиполиза — это участки тела с локальными жировыми отложениями, которые эффективно поддаются коррекции с помощью контролируемого охлаждения. Эта процедура, также известная как криолипосакция, направлена на уменьшение объемов подкожно-жировой клетчатки в таких проблемных областях, как живот, бока, бедра и руки, без хирургического вмешательства. Суть метода заключается в избирательном воздействии холодом на жировые клетки (адипоциты), что запускает их естественную гибель, не повреждая при этом окружающие ткани — кожу, сосуды и нервы. Это позволяет со временем добиться заметного уменьшения жировой прослойки и улучшения контуров тела.

Принцип действия криолиполиза: почему холод работает избирательно

Основа эффективности криолипосакции лежит в повышенной уязвимости адипоцитов к низким температурам по сравнению с другими клетками организма. Во время процедуры специальный аппликатор создает вакуум, захватывая жировую складку, и начинает ее контролируемое охлаждение до температур, близких к замерзанию. Это вызывает в жировых клетках процесс апоптоза — запрограммированной клеточной гибели. Важно понимать, что это не некроз (мгновенное разрушение), а медленный, естественный процесс. В течение нескольких недель после процедуры погибшие адипоциты постепенно выводятся из организма через лимфатическую систему. Кожа, мышцы и нервные окончания имеют иную структуру и более низкую чувствительность к холоду, поэтому они не повреждаются во время сеанса криолиполиза, что обеспечивает безопасность метода.

Какие зоны подходят для проведения криолиполиза

Процедура криолипосакции наиболее эффективна для коррекции локальных жировых отложений, которые часто называют «жировыми ловушками». Это участки, которые плохо поддаются коррекции с помощью диет и физических упражнений. Благодаря наличию аппликаторов разного размера и формы современное оборудование позволяет работать практически с любой проблемной зоной.

Вот основной перечень зон, которые успешно корректируются с помощью криолиполиза:

• Живот (верхняя и нижняя часть)
• Бока (фланки или так называемые «ушки»)
• Внутренняя и внешняя поверхность бедер («галифе»)
• Задняя поверхность рук
• Спина (складки под лопатками и на пояснице)
• Область под ягодицами («банановая складка»)
• Зона над коленями
• Второй подбородок

Подробный разбор зон: живот и бока

Живот и бока — самые популярные зоны для проведения криолиполиза. Жировые отложения в этой области формируют так называемый «спасательный круг» и доставляют эстетический дискомфорт многим людям. Крайне важно различать два типа жира в этой области: подкожный и висцеральный. Криолипосакция воздействует исключительно на подкожный жир — тот, который можно захватить пальцами в складку. Висцеральный жир, окружающий внутренние органы, убрать с помощью этой процедуры невозможно; для его уменьшения необходимы коррекция питания и регулярные физические нагрузки. Для обработки живота обычно используется один большой аппликатор (для нижней части) или два аппликатора среднего размера. Для коррекции боков, как правило, требуется одновременная установка двух симметричных насадок.

Особенности коррекции бедер и ягодиц

Бедра — еще одна зона, которая эффективно поддается коррекции холодом. Наиболее частыми запросами являются устранение отложений на внутренней поверхности бедер и на внешней, в области «галифе».

Внутренняя поверхность бедер — деликатная зона с нежной кожей. Криолиполиз позволяет уменьшить объем, устранить трение между ногами при ходьбе и сделать контур более изящным. Внешняя поверхность бедер, или зона «галифе», представляет собой плотные жировые отложения, которые трудно убрать упражнениями. Процедура криолипосакции помогает сгладить контур бедра, делая его более ровным. Также методика эффективна для коррекции области под ягодицами, убирая неэстетичную «банановую складку» и делая переход от ягодицы к бедру более плавным.

Работа с областью рук и спины

Локальные жировые отложения на задней поверхности плеча («провисающие» руки) и на спине являются частой эстетической проблемой, особенно с возрастом. Криолиполиз позволяет эффективно работать с этими зонами. Для рук используются специальные аппликаторы небольшого размера, которые точно воздействуют на жировую складку, не затрагивая мышцы. В результате объем рук уменьшается, а их контур становится более четким и подтянутым.

На спине процедура чаще всего проводится для устранения жировых складок в области под лопатками, которые становятся заметны при ношении бюстгальтера, а также на пояснице. Коррекция этих зон позволяет сделать силуэт более гармоничным и стройным.

Менее очевидные, но эффективные зоны для криолиполиза

Помимо основных, крупных зон, криолиполиз успешно применяется и на небольших участках тела. Одной из таких зон является область второго подбородка. Специальные миниатюрные аппликаторы позволяют деликатно воздействовать на жировые отложения в подчелюстной зоне, делая овал лица более четким и устраняя эффект «тяжелого» подбородка. Еще одна область — жировые валики над коленями. Эти небольшие отложения могут портить общий вид ног даже при стройной фигуре. Локальное воздействие холодом помогает сгладить эту зону и сделать колени более точеными.

Как определить, подходит ли ваша жировая складка для процедуры

Ключевым условием для успешного проведения криолиполиза является наличие достаточного объема подкожно-жировой клетчатки, которую аппликатор может захватить. Существует простой тест, который можно провести самостоятельно: попробуйте захватить жировую складку в проблемной зоне большим и указательным пальцами. Если толщина складки составляет 2,5 сантиметра и более и она легко оттягивается от мышц, то, скорее всего, эта зона хорошо подходит для процедуры. Слишком тонкие складки или плотный, фиброзный жир хуже поддаются воздействию. Окончательное решение о возможности и целесообразности проведения криолипосакции принимает врач на очной консультации после осмотра и измерения толщины складки специальным инструментом — калипером.

Таблица эффективности криолиполиза по зонам

Для наглядности ниже представлена сводная таблица с особенностями проведения процедуры и ожидаемыми результатами для разных зон. Важно помнить, что результаты индивидуальны и зависят от исходного объема жировой ткани и реакции организма.

Список литературы

1. Дерматовенерология. Национальное руководство / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 896 с.
2. Потекаев Н. Н. Аппаратная косметология. — М.: МДВ, 2015. — 184 с.
3. Manstein D., Laubach H., Watanabe K., Anderson R. R. Selective cryolysis: a novel method of non-invasive fat removal // Lasers in Surgery and Medicine. — 2008. — Vol. 40, № 9. — P. 595–604.
4. Krueger N., Mai S. V., Luebberding S., Sadick N. S. Cryolipolysis for noninvasive body contouring: clinical efficacy and patient satisfaction // Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. — 2014. — Vol. 7. — P. 201–205.
5. Avram M. M., Harry R. S. Cryolipolysis for subcutaneous fat layer reduction // Lasers in Surgery and Medicine. — 2009. — Vol. 41, № 10. — P. 703–708.