Пошаговое описание сеанса эндосфера-терапии: что происходит в кабинете

Полное пошаговое описание сеанса эндосфера-терапии дает ясное представление о том, что происходит в кабинете специалиста от начала и до конца процедуры. Понимание каждого этапа помогает снять тревожность, связанную с неизвестностью, и позволяет правильно подготовиться к визиту. Процедура основана на принципе компрессионной микровибрации, которая воздействует на ткани с помощью специальной манипулы с вращающимися силиконовыми сферами. Этот метод направлен на улучшение микроциркуляции, лимфооттока, уменьшение проявлений целлюлита и повышение тонуса кожи. Весь процесс выстроен логично и комфортно для пациента.

Подготовка к сеансу: первый шаг к эффективности

Правильная подготовка к процедуре эндосфера-терапии — это важный этап, который влияет на ее эффективность и комфорт. Хотя метод не требует сложных подготовительных мероприятий, соблюдение нескольких простых рекомендаций поможет организму лучше отреагировать на воздействие и усилить конечный результат. Основная цель подготовки — обеспечить оптимальный водный баланс и избежать нагрузки на пищеварительную и выделительную системы.

• Водный режим. За 1–2 дня до сеанса и непосредственно в день процедуры рекомендуется увеличить потребление чистой негазированной воды до 1,5–2 литра. Это необходимо для активизации лимфатической системы, которая будет интенсивно работать во время и после сеанса компрессионной микровибрации, выводя из тканей излишки жидкости и продукты метаболизма.
• Питание. За 1,5–2 часа до визита стоит воздержаться от плотного приема пищи. Допускается легкий перекус. Это связано с тем, что во время проработки зоны живота и поясницы полный желудок может вызвать дискомфорт.
• Одежда. В день процедуры выбирайте удобную, свободную одежду, которую легко снять и надеть. Специального белья не требуется — в кабинете вам предложат одноразовое.
• Ограничения. Следует избегать употребления алкоголя за сутки до сеанса, так как он способствует задержке жидкости в организме, что снижает лимфодренажный эффект эндосфера-терапии.

Этап консультации и осмотра перед процедурой

Каждый сеанс эндосфера-терапии начинается с короткой консультации со специалистом, даже если вы проходите курс. Этот этап критически важен для обеспечения безопасности и индивидуализации подхода. Специалист должен убедиться в отсутствии противопоказаний и точно понять ваши цели, чтобы скорректировать протокол работы.

Во время консультации происходит несколько ключевых действий. Врач или специалист по коррекции фигуры собирает анамнез: уточняет информацию о хронических заболеваниях, общем самочувствии, образе жизни. Проводится визуальный осмотр и пальпация проблемных зон для оценки состояния кожи, тонуса мышц, степени выраженности целлюлита и наличия отечности. На основе полученной информации специалист определяет основные зоны воздействия и интенсивность работы аппарата. Это также возможность для вас задать любые волнующие вопросы о процедуре, ощущениях и ожидаемых результатах.

Процесс проведения компрессионной микровибрации в кабинете

Непосредственно сеанс компрессионной микровибрации проходит в специально оборудованном кабинете и состоит из нескольких последовательных шагов. Весь процесс отлажен так, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность для пациента. Стандартная продолжительность полной процедуры на все тело составляет около 75 минут.

1. Подготовка к работе. Вы переодеваетесь в одноразовое белье (бикини или стринги), которое вам выдаст специалист, и располагаетесь на удобной кушетке. Это необходимо для гигиеничности и обеспечения доступа ко всем зонам обработки.
2. Нанесение масла. Перед началом работы специалист наносит на кожу специальное масло. Это не просто косметическое средство. Масло обеспечивает идеальное скольжение манипулы аппарата, предотвращая трение и защищая кожу. Кроме того, качественные масла могут содержать компоненты, которые дополнительно питают и увлажняют кожу. Обычно используются гипоаллергенные составы.
3. Запуск аппарата и начало обработки. Специалист включает аппарат и начинает обработку тела, двигаясь по строгим массажным линиям и лимфодренажным путям. Работа всегда начинается с зон расположения крупных лимфатических узлов (например, паховых, подколенных), чтобы «открыть» пути для оттока лимфы.
4. Последовательная проработка зон. Обработка происходит последовательно: ноги, ягодицы, спина, живот, руки. Специалист уделяет особое внимание проблемным участкам, регулируя силу компрессии и частоту вибрации в зависимости от зоны и чувствительности пациента. Движения манипулы плавные, ритмичные и глубокие.
5. Завершение сеанса. После проработки всех запланированных зон специалист выключает аппарат. Вы можете несколько минут спокойно полежать, пока тело адаптируется после интенсивного воздействия.

Ощущения во время сеанса эндосферы: чего ожидать

Один из главных вопросов, который беспокоит пациентов перед первой процедурой, — это возможные болевые ощущения. Важно понимать, что эндосфера-терапия является безболезненной и даже приятной процедурой. Ощущения во время сеанса можно описать как глубокую, интенсивную вибрацию, которая проникает в ткани, и приятное тепло, разливающееся по телу. Это не похоже на вакуумный или ручной антицеллюлитный массаж, которые часто бывают болезненными.

В начале процедуры, особенно на участках с выраженным фиброзным целлюлитом или сильной отечностью, может ощущаться повышенная чувствительность. Однако по мере проработки тканей дискомфорт уходит, сменяясь ощущением легкости. Специалист постоянно находится в контакте с пациентом и регулирует мощность аппарата, подстраиваясь под индивидуальный порог чувствительности. Появление синяков и гематом после сеанса компрессионной микровибрации не является нормой и свидетельствует о неправильно подобранной мощности или нарушении техники выполнения. При корректном проведении процедуры сосуды не травмируются, а наоборот, укрепляются.

Действия специалиста и пациента сразу после окончания процедуры

После завершения работы аппарата сеанс не заканчивается мгновенно. Следует короткий заключительный этап, направленный на ваш комфорт и закрепление полученного эффекта. Специалист помогает удалить с кожи излишки масла с помощью мягких салфеток или полотенца. Затем вам дается время, чтобы спокойно встать с кушетки, так как после интенсивной проработки всего тела может ощущаться легкое расслабление.

В это время специалист дает первые устные рекомендации: напоминает о необходимости пить достаточное количество воды в течение дня для стимуляции выделительной системы. Сразу после процедуры вы можете одеваться и возвращаться к своим обычным делам. Никакого периода реабилитации не требуется. Большинство пациентов отмечают прилив энергии, легкость в теле и ощущение «дышащей» кожи сразу после выхода из кабинета.

Рекомендации по уходу и образу жизни после эндосфера-терапии

Для достижения максимального и долговременного результата от курса процедур важно соблюдать ряд рекомендаций в период между сеансами. Эти простые правила помогут усилить действие компрессионной микровибрации и поддержать организм в процессе перестройки.

Ниже представлена таблица с основными рекомендациями.

Также существуют некоторые ограничения, которых стоит придерживаться в день процедуры и на следующий день. Это поможет избежать лишней нагрузки на сосуды и лимфатическую систему. Основные из них: отказ от посещения бани, сауны, солярия и приема горячих ванн. Интенсивные силовые тренировки также лучше перенести на следующий день.

Список литературы

1. Эрнандес Е.И., Марголина А.А., Петрухина А.О. Новая косметология. Аппаратная косметология и физиотерапия. — М.: ИД «Косметика и медицина», 2018. — 432 с.
2. Панова О.С., Фейгина Г.А. Косметология: Практическое руководство. — М.: Практическая медицина, 2019. — 288 с.
3. Улащик В.С. Общая физиотерапия: учебник. — Минск: Книжный дом, 2008. — 512 с.
4. Bacci P.A., Lattarulo P., Giammaria P. Compressive microvibration: a new therapeutic approach for the treatment of cellulite // Journal of Applied Cosmetology. — 2007. — Vol. 25(3). — P. 135–146.
5. Пономаренко Г.Н. Физические методы лечения: Справочник. — 3-е изд. — СПб.: ВМедА, 2006. — 336 с.