Коррекция растяжек на бедрах и ягодицах: обзор лучших процедур для этой зоны

Коррекция растяжек на бедрах и ягодицах является одной из самых востребованных задач в современной косметологии. Растяжки, или стрии, представляют собой атрофические рубцы, которые возникают из-за микроразрывов волокон коллагена и эластина в дерме — среднем слое кожи. Это происходит при ее чрезмерном натяжении, например, во время беременности, резкого набора или снижения веса, в период полового созревания или из-за гормональных нарушений. Несмотря на то что стрии не представляют угрозы для здоровья, они могут доставлять значительный психологический дискомфорт. Современные косметологические методики позволяют значительно уменьшить их выраженность, выровнять рельеф и цвет кожи, сделав растяжки практически незаметными.

Почему появляются стрии и можно ли их убрать навсегда

Стрии возникают, когда кожа не успевает адаптироваться к быстрому растяжению. В ответ на повреждение в дерме запускается процесс рубцевания. Поначалу растяжки имеют красноватый или фиолетовый оттенок из-за наличия в них кровеносных сосудов — это так называемые «молодые» стрии (striae rubrae). Со временем сосуды запустевают, и растяжки становятся белыми или перламутровыми, напоминая тонкие шрамы — это «старые» стрии (striae albae). Важно понимать, что полностью и навсегда удалить уже сформировавшиеся рубцовые изменения невозможно, так как это необратимое изменение структуры кожи. Однако целью косметологической коррекции является максимальное приближение вида и текстуры кожи в области стрий к виду здоровой кожи. Эффективность процедур напрямую зависит от возраста растяжек: свежие, красные стрии поддаются коррекции значительно лучше, чем старые, белые, так как в них еще активны процессы регенерации.

Ключевыми факторами, провоцирующими появление растяжек, являются:

• Гормональные колебания: Повышение уровня кортизола и других стероидных гормонов снижает выработку коллагена и эластина, делая кожу менее упругой и более подверженной разрывам.
• Беременность: Сочетание гормональной перестройки и интенсивного растяжения кожи живота, бедер и груди.
• Резкие изменения массы тела: Быстрый набор веса или, наоборот, его стремительная потеря.
• Генетическая предрасположенность: Особенности строения соединительной ткани, передающиеся по наследству.
• Период полового созревания: Интенсивный рост скелета и изменение пропорций тела.

Лазерная терапия: золотой стандарт в коррекции растяжек

Лазерные технологии считаются одним из самых эффективных методов борьбы со стриями. Принцип их действия основан на контролируемом повреждении кожи световой энергией, что запускает мощные процессы регенерации, синтеза нового коллагена и эластина. Это приводит к выравниванию рельефа и цвета кожи в области растяжек.

Существует несколько видов лазеров, применяемых для этой цели:

• Фракционные неаблятивные лазеры (например, Fraxel). Эти аппараты воздействуют на глубокие слои кожи точечно (фракционно), не повреждая при этом эпидермис (верхний слой кожи). Лазерный луч формирует в дерме микроскопические зоны термического воздействия, что стимулирует клетки-фибробласты к производству нового коллагена. Процедура отличается коротким периодом реабилитации, но требует курса из нескольких сеансов.
• Фракционные аблятивные лазеры (например, CO2-лазер). Это более мощная методика, при которой лазерный луч не только прогревает, но и «испаряет» микроучастки кожи на заданной глубине. Происходит полное обновление кожного лоскута. Этот метод позволяет добиться выраженных результатов даже при работе со старыми, белыми растяжками. Однако период восстановления после такой процедуры дольше и требует строгого соблюдения рекомендаций врача.

Многих пациентов волнует вопрос о болезненности процедур. Для обеспечения комфорта перед сеансом на кожу наносится аппликационная анестезия в виде крема. Во время процедуры ощущается тепло и легкое покалывание. После сеанса наблюдается покраснение и отек, которые проходят в течение нескольких дней.

Инъекционные методики для улучшения качества кожи

Инъекционные процедуры часто используются как в качестве самостоятельного метода коррекции, так и в комбинации с лазерными технологиями для усиления эффекта. Их задача — доставить в дерму вещества, которые стимулируют регенерацию и улучшают питание тканей.

• Мезотерапия. Введение в кожу специальных «коктейлей», содержащих гиалуроновую кислоту, витамины, аминокислоты, микроэлементы и пептиды. Состав подбирается индивидуально. Мезотерапия улучшает микроциркуляцию, увлажняет кожу и стимулирует выработку коллагена, делая растяжки менее заметными.
• Плазмотерапия (PRP-терапия). Инъекции собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами. Тромбоциты содержат факторы роста, которые являются мощными стимуляторами процессов регенерации тканей. Это абсолютно биосовместимая и безопасная процедура, которая запускает естественные механизмы омоложения кожи.
• Коллагенотерапия. Введение препаратов на основе очищенного коллагена непосредственно в область растяжек. Это позволяет механически заполнить атрофический рубец и одновременно стимулировать выработку собственного коллагена в коже.

Аппаратные и химические методы воздействия

Помимо лазеров и инъекций, существует ряд других эффективных методик, направленных на обновление и уплотнение кожи в проблемных зонах.

• Микроигольчатый радиочастотный (РФ) лифтинг. Процедура сочетает в себе два вида воздействия: механическое повреждение кожи тонкими иглами и прогрев тканей радиочастотной энергией. Микроиглы создают в коже контролируемые проколы, а радиочастоты прогревают дерму до температур, которые вызывают сокращение старых коллагеновых волокон и стимулируют синтез новых. Это приводит к значительному уплотнению кожи и выравниванию ее рельефа.
• Химические пилинги. Для коррекции растяжек применяются срединные пилинги, чаще всего на основе трихлоруксусной кислоты (ТСА). Кислота вызывает контролируемый химический ожог, что приводит к отшелушиванию поверхностных и средних слоев кожи. В ответ на это запускаются процессы регенерации, кожа обновляется, а глубина и выраженность растяжек уменьшаются. Эта процедура требует реабилитации и обязательного использования солнцезащитных средств.

Сравнительная таблица эффективности процедур

Для удобства выбора подходящего метода можно ознакомиться со сравнительной характеристикой основных процедур по ключевым параметрам. Выбор всегда должен осуществляться совместно с врачом-косметологом.

Как выбрать подходящую процедуру и подготовиться к ней

Выбор оптимального метода коррекции растяжек — это всегда индивидуальное решение, которое принимается врачом на очной консультации. Специалист оценивает тип кожи, возраст и глубину стрий, а также общее состояние здоровья пациента и наличие противопоказаний. Часто для достижения наилучшего результата рекомендуется сочетание нескольких методик. Например, курс лазерной терапии может быть дополнен инъекциями плазмы для ускорения восстановления и усиления эффекта.

Общие рекомендации по подготовке к большинству процедур включают:

• Исключение загара (как на солнце, так и в солярии) за 2–4 недели до сеанса.
• Прекращение приема препаратов, влияющих на свертываемость крови (по согласованию с лечащим врачом).
• Отказ от использования скрабов и пилингов в зоне предполагаемого воздействия за несколько дней до процедуры.

После процедуры ключевым моментом является строгий уход по рекомендациям специалиста. Как правило, он включает использование регенерирующих кремов, защиту от ультрафиолета с высоким фактором SPF и временное ограничение посещения бани, сауны и бассейна. Правильный уход позволяет не только ускорить восстановление, но и закрепить полученный результат на долгий срок.

Список литературы

1. Дерматовенерология. Национальное руководство / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 896 с.
2. Эрнандес Е. И., Марголина А. А., Ключарева С. В. Новая косметология. Аппаратная косметология и физиотерапия. — М.: Косметика и медицина, 2019. — 448 с.
3. Bolognia J. L., Schaffer J. V., Cerroni L. Dermatology. — 4th ed. — Elsevier, 2018. — 2800 p.
4. Fitzpatrick's Dermatology in General Medicine / eds. L. A. Goldsmith, S. I. Katz, B. A. Gilchrest et al. — 8th ed. — McGraw-Hill, 2012. — 3154 p.
5. Al-Himdani S., Ud-Din S., Gilmore S., Bayat A. Striae distensae: a comprehensive review and evidence-based evaluation of prophylaxis and treatment // British Journal of Dermatology. — 2014. — Vol. 170(3). — P. 527–547.