Бесплатная консультация психиатра онлайн - стр. 2


Вопросы психиатрам


450 ₽

Здравствуйте. У меня начались панические атаки: резко появляется чувство страха, нехватка воздуха, сердцебиение. Это пугает, и я не знаю, что делать в момент атаки и как предотвратить их появление....


Катунина Елена Николаевна

3.6


Здравствуйте. Панические атаки могут быть весьма неприятными и пугающими. Во время приступа важно попытаться успокоиться, осознавая, что это состояние временное и не угрожает жизни. Постарайтесь сосредоточиться на своем дыхании: медленно и глубоко вдохните через нос, затем медленно выдохните через р...



Врачи психиатры

Все психиатры


Психиатр

Волгоградский государственный медицинский университет

Стаж работы: 24 л.

Психиатр

Башкирский государственный медицинский университет

Стаж работы: 3 л.

Психиатр, Психолог

Ставропольский государственный медицинский университет

Стаж работы: 15 л.


Отзывы психиатрам


"Обратился к психиатру с проблемами в личной жизни и тревожностью. Врач выслушал меня, дал очень полезные советы и помог почувствовать себя спокойнее. Очень благодарен за поддержку!"

Дмитрий Ковалев

"Столкнулся с депрессией после тяжелых событий. Психиатр помог мне понять свои чувства, дал рекомендации по лечению и работе с эмоциями. Сессии помогли мне почувствовать себя намного лучше!"

Елена Морозова

"Была в панике из-за стресса на работе. Психиатр помог разобраться в ситуации, предложил несколько способов управления стрессом. Очень рада, что обратилась за помощью!"

Светлана Павлова