стоит ли по этим поводам идти к специалисту? - вопрос № 4035

у меня несколько вопросов,которые меня волнуют. 1.почему мне так ненавистна гигиена? я не люблю мыться. мне не нравится чистить зубы,не нравится умываться,не нравится мыть и сушить голову. так было сколько себя помню. я много читала,но всё,что пишут,это «мне сложно идти в душ и сложно оттуда выйти»,но мне на протяжении всего времени в ванной нн нравится. наоборот,я хочу скорее выбежать. мне не нравится,что я мокрая,не нравится потом вытираться,не нравится как ощущается влажная кожа, не нравится мокрая голова,не нравится уже высушенная голова. 2. я совсем не эмпатична. это какое то личное казачество?? просто я такая получилась? я совершенно не могу поставить себя на место другого человека, не могу представить,что я - ктото другой. и чаще всего,на все проблемы моих знакомых мне все равно,я утешаю их,лишь потому что не хочу обидеть и "вообще то там принято". 3. я постоянно мёрзну. я где то читала...что это может быть связано с ментальными штуками,а не физическим здоровьем. я питаюсь хорошо, анализы в норме, дома тепло. но меня постоянно трусит и конечности холодные. бывает даже так,что я лежу под тремя теплыми одеялами в носках и пижаме,обволакивающей все мое тело,но руки и ноги все равно холодные. даже больше. я пью чай,включаю помимо батареи еще и комнатный отеплитель, снимаю носки чтобц проверить,согрелась ли,а ноги вновь ледяные!!!! при том,что потные. 4. мне не нравится выходить в социум. это тоже просто часть моего характера? я очень общительная!!! безумно люблю узнавать новок и обсуждать это с моими интернет друзьями!!,но вот в реальности... в реале общение у меня не держится. мне банально не нужно видеться с людьми. я забываю,что некоторым это необходимо. я в любой ситуации выберу отстаться дома и болтать с другом по звонку,чем пойти с людьми куда то гулять... больше скажу,я начинаю плакать,когда больше трех-четыркх дней хожу на учебу. мне больше нравится сидеть дома и работать,чем идти куда то,где придётся видеть всех-всех. 5. я очень чувствительна к запахам. я не духарюсь и держусь подальше ото всех,кто чем то пахнет. даже если запах приятный и легкий меня начинает тошнить,кружится голова. несколько раз я реально блеванула. от чего так? 7. я постоянно контролирую как я выгляжу со стороны. контролирую мимику,жесты,взгляд. не могу с этим справиться. тоже хотела бы это как то убрать... помогите пожалуйста

Ответить