Психология



Жизнь на позитиве: как запустить выработку эндорфинов
19.04.2025
61

Эндорфины, или гормоны счастья, помогают нам чувствовать себя радостными и энергичными. Но как их выработать? На самом деле, существует несколько простых способов, чтобы улучшить настроение и поддерживать…

Сердцу не прикажешь, но стоит подумать: как не ошибиться в выборе партнёра
19.04.2025
76

Любовь — это чувство, а выбор партнёра — решение. Как разобраться в эмоциях, не потеряться в иллюзиях и сделать осознанный выбор — читайте в нашей статье.

Кризис среднего возраста: ищем новые смыслы или теряем старые
18.04.2025
90

Кризис среднего возраста — не приговор, а возможность переосмыслить свою жизнь. Почему он возникает, как с ним справиться и где искать новые опоры — рассказываем в статье.

Гнев родителей и его влияние на психику ребёнка: как научиться контролировать эмоции
16.04.2025
81

Гнев родителей может оказывать долгосрочное влияние на психику ребенка. В этой статье рассмотрим, как контролировать эмоции и какие способы помогут создать здоровую атмосферу для развития ребенка.

Мелодия внутри нас: музыка и её влияние на здоровье
16.04.2025
100

Музыка способна не только расслаблять, но и улучшать наше физическое и эмоциональное состояние. Узнайте, как различные жанры влияют на здоровье и как правильно использовать музыку для улучшения самочувствия.

Секреты успеха: стоит ли посещать тренинги по саморазвитию
14.04.2025
83

Тренинги по саморазвитию обещают улучшение жизни, но как выбрать правильный? Узнайте, какие тренинги могут быть полезными, а какие — не оправдают ожиданий.

Как стать счастливым: проверенные советы
12.04.2025
64

Ищете путь к счастью? Откройте для себя простые, но эффективные советы, которые помогут вам стать более довольными жизнью и научат находить радость в каждом дне.

Стресс есть, паники нет: как сохранить внутренний баланс
11.04.2025
84

Стресс неизбежен, но паника — выбор. Рассказываем, как научиться сохранять спокойствие, управлять эмоциями и находить баланс даже в самые напряжённые моменты жизни.

Когда ребёнок ябедничает: причины и советы психолога
10.04.2025
85

Ябедничество — не всегда каприз, а сигнал о внутреннем состоянии ребёнка. Разбираемся, почему дети жалуются, что за этим стоит и как правильно реагировать, чтобы помочь без осуждения.

Счастье начинается после 40: как изменить себя и своё мышление
10.04.2025
98

Возраст — не помеха переменам. После 40 жизнь может заиграть новыми красками, если пересмотреть взгляды, избавиться от стереотипов и научиться находить радость в каждом дне.

Когда Ньютон встречает Фрейда: физические законы в мире эмоций
08.04.2025
90

Можно ли применить физические законы к эмоциям? Разбираем, как принципы Ньютона помогают понять внутренние реакции, влияние стресса и важность баланса между разумом и чувствами.

Ипохондрия и ее влияние на жизнь
15.02.2025
256

Ипохондрия — это состояние, при котором чрезмерная тревога о здоровье мешает повседневной жизни. Постоянный страх болезней может вызывать стресс, ухудшать качество жизни и влиять на отношения с окружающими.


Поделитесь этой страницей в соцсетях:

Вопросы врачам


Язвенный колит после пересадки костного мозга

Здравствуйте, 5 месяцев назад моему сыну сделали пересадку...

Когда нужна операция при грыже межпозвоночного диска?

Здравствуйте. У меня диагностировали грыжу межпозвоночного...

Как помочь ребёнку начать говорить?

Здравствуйте. Моему ребёнку 3 года, и он говорит очень мало слов....

Медицинские калькуляторы


Калькулятор расхода калорий


Рассчитайте суточный расход калорий, вводя ваш рост, вес, возраст и уровень активности. Узнайте, сколько калорий вам нужно потреблять для поддержания веса или достижения цели снижения или набора веса.

Врачи специалисты


Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова

Стаж работы: 26 л.

Гнофу, фармация, фармацевт

Стаж работы: 20 л.

Омская государственная медицинская академия

Стаж работы: 18 л.

Медицинские шкалы


Оценка функции печени по шкале MELD


Оцените функцию печени по шкале MELD, вводя данные о уровне билирубина, креатинина и времени протромбина. Узнайте степень тяжести печеночной недостаточности и необходимость в трансплантации печени.