Можно ли мыться при стригущем лишае: правила водных процедур при грибке

Вопрос, можно ли мыться при стригущем лишае, беспокоит каждого, кто столкнулся с этим заболеванием. Ответ однозначный: не только можно, но и необходимо. Однако гигиенические процедуры при дерматофитии (медицинское название стригущего лишая) требуют соблюдения особых правил. Правильно организованное мытье помогает очистить кожу от чешуек и корочек, уменьшает риск присоединения бактериальной инфекции и способствует лучшему проникновению лечебных препаратов. Главная задача — провести процедуру так, чтобы не способствовать распространению грибковых спор на здоровые участки кожи и не заразить окружающих.

Почему гигиена важна, но требует осторожности

Соблюдение гигиены является неотъемлемой частью лечения дерматофитии. Грибок, вызывающий заболевание, активно размножается в чешуйках эпидермиса. Во время мытья вы механически удаляете эти инфицированные частицы, а также пот и кожное сало, которые создают благоприятную среду для возбудителя. В то же время вода, особенно стоячая, может стать «транспортом» для спор грибка, перенося их с пораженных очагов на здоровые участки кожи. Именно поэтому подход к водным процедурам должен быть взвешенным и аккуратным, чтобы гигиена работала на выздоровление, а не на усугубление проблемы.

Душ или ванна: что выбрать при стригущем лишае

При стригущем лишае предпочтение всегда следует отдавать душу. Принятие ванны категорически не рекомендуется. Это связано с тем, что в стоячей воде концентрация грибковых спор значительно возрастает. Находясь в ванне, вы фактически погружаете все тело в среду, насыщенную возбудителем инфекции, что многократно увеличивает риск распространения очагов по всему телу. Проточная вода в душе, напротив, сразу смывает споры и инфицированные чешуйки в канализацию, минимизируя контакт здоровой кожи с патогеном. Таким образом, выбор душа — это ключевое правило безопасности во время лечения дерматофитии.

Пошаговая инструкция: как правильно принимать душ

Чтобы водные процедуры были безопасными и эффективными, важно соблюдать четкую последовательность действий. Этот алгоритм поможет избежать ошибок и ускорить процесс выздоровления.

• Подготовка. Настройте воду так, чтобы она была теплой, но не горячей. Слишком высокая температура усиливает приток крови к коже, что может спровоцировать усиление воспаления и зуда в очагах поражения.
• Процесс мытья. Используйте специальные противогрибковые шампуни или гели, назначенные врачом. Если очаг находится на волосистой части головы, сначала вымойте голову лечебным средством. Затем приступайте к мытью тела. Наносите моющее средство мягкими, промакивающими движениями, избегая трения. Категорически запрещено использовать мочалки, губки или скрабы, так как они травмируют кожу и способствуют рассеиванию спор.
• Порядок мытья. Мойтесь по направлению сверху вниз: сначала здоровые участки тела, а в самом конце — пораженные грибком очаги. Это делается для того, чтобы не разносить инфекцию с водой по здоровой коже.
• Высушивание кожи. После душа кожу необходимо аккуратно промокнуть, а не вытирать. Для пораженных участков используйте одноразовые бумажные полотенца. Для здоровой кожи — отдельное, чистое и сухое хлопковое полотенце, которое после каждого использования нужно отправлять в стирку. Важно, чтобы кожа стала абсолютно сухой, так как влажная среда идеальна для размножения грибка.
• Обработка после душа. На полностью сухую кожу нанесите противогрибковые мази, кремы или растворы, которые прописал лечащий врач.

Выбор средств для мытья и ухода за кожей

Правильный выбор гигиенических средств и аксессуаров играет ключевую роль в предотвращении распространения стригущего лишая. Ниже представлена таблица с рекомендациями, которая поможет сориентироваться в этом вопросе.

Гигиена в быту для предотвращения распространения грибка

Лечение стригущего лишая не ограничивается только личной гигиеной. Важно создать безопасную среду дома, чтобы исключить повторное самозаражение и передачу инфекции близким. Соблюдайте следующие правила:

• Индивидуальные предметы гигиены. У больного должны быть свои личные полотенца, расческа, постельное белье и нательная одежда.
• Стирка. Все вещи, контактировавшие с кожей (одежда, белье, полотенца), необходимо стирать ежедневно при температуре не ниже 60 °C. После стирки рекомендуется проглаживать вещи горячим утюгом с двух сторон.
• Дезинфекция ванной комнаты. После каждого принятия душа необходимо тщательно обрабатывать ванну или душевую кабину дезинфицирующим средством, содержащим хлор или другие фунгицидные (противогрибковые) компоненты.
• Регулярная смена белья. Постельное белье следует менять не реже двух раз в неделю, нательное — ежедневно.

Бассейн, баня и сауна: когда можно будет вернуться

На весь период лечения стригущего лишая посещение общественных мест с повышенной влажностью, таких как бассейны, бани, сауны и аквапарки, находится под строгим запретом. Теплая и влажная среда этих заведений создает идеальные условия для выживания и передачи грибковых спор. Высок риск не только заразить других посетителей, но и усугубить собственное состояние из-за мацерации (размягчения) кожи, что облегчает проникновение грибка в новые участки. Возвращаться к посещению таких мест можно только после полного излечения, подтвержденного врачом-дерматологом на основании отрицательных результатов лабораторных анализов (микроскопического исследования соскоба кожи).

Список литературы

1. Дерматовенерология. Национальное руководство / под ред. Ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкина, О. Л. Иванова. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2013. — 896 с.
2. Клинические рекомендации Российского общества дерматовенерологов и косметологов. Дерматофитии. — М., 2020.
3. Федеральные клинические рекомендации по ведению больных микозами гладкой кожи. Российское общество дерматовенерологов и косметологов. — М., 2015.
4. Hay R. J. Fungal Infections // Rook's Textbook of Dermatology / под ред. T. Burns, S. Breathnach, N. Cox, C. Griffiths. — 9-е изд. — Wiley-Blackwell, 2016. — Vol. 2, Ch. 36.
5. Gupta A. K., Mays R. R., Versteeg S. G. et al. Tinea capitis: an updated review // Indian J Dermatol. — 2018. — Vol. 63, № 4. — P. 290–296.