К какому врачу обратиться - вопрос психиатру № 15143

Здравствуйте! То что вы описываете очень похоже на расстройство аутистического спектра у взрослых, причем скорее всего высокофункциональное, раньше это называли синдромом Аспергера. Знаете, это довольно распространено, особенно среди женщин часто диагностируется поздно, потому что девочки лучше маскируются и копируют социальное поведение. Ваши трудности с общением, особенно в группах незнакомых людей, повышенная чувствительность к звукам, сложности с выражением и распознаванием эмоций, склонность подолгу рассматривать интересные предметы - это всё очень характерные признаки. То что вас считают грустной или грубой из-за отсутствия улыбки - это тоже типично, люди с РАС часто имеют менее выразительную мимику, и окружающие это неправильно интерпретируют. Нейропсихологическое тестирование подтвердило нарушения, и теперь важно понимать что с этим делать дальше. Вам нужен психиатр, который специализируется на расстройствах аутистического спектра у взрослых, к сожалению таких специалистов не так много, но они есть в крупных городах, можете поискать через ассоциации помощи людям с РАС или в специализированных центрах. Также очень поможет психотерапевт с опытом работы с РАС, лучше всего подходит когнитивно-поведенческая терапия, она поможет выработать стратегии для социальных ситуаций и справляться с сенсорными перегрузками. Важно понимать что это не болезнь которую нужно вылечить, а особенность работы мозга, и задача - научиться с этим комфортно жить, найти подходящую работу где не нужно много общаться, создать комфортную среду дома, возможно использовать шумоподавляющие наушники в шумных местах. Многие взрослые после постановки диагноза РАС говорят что наконец-то поняли почему им всегда было так сложно и перестали себя винить, это действительно облегчение - понимать что ты не сломан, просто устроен иначе.