Как улучшить иммунитет при аллергии? - вопрос аллергологу-иммунологу № 2523



Ответов: 1

Здравствуйте. У меня аллергия, и я хочу узнать, как можно улучшить свой иммунитет. Есть ли какие-то рекомендации по образу жизни и питанию?

Ответы врачей


Чтобы поддержать иммунитет при аллергии, важно исключить аллергены, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе и следить за состоянием кишечника. Полезны продукты, богатые витаминами C и D, антиоксидантами и пробиотиками. Регулярная физическая активность и достаточный сон тоже помогают укрепить защитные силы организма.


Нужен очный осмотр?

Найдите лучшего аллерголога-иммунолога в вашем городе по рейтингу и отзывам.

Партнер сервиса: СберЗдоровье
Реальные отзывы Актуальные цены

Врачи аллергологи-иммунологи

Все аллергологи-иммунологи


Аллерголог-иммунолог

Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н.Бурденко

Стаж работы: 5 л.

Аллерголог-иммунолог, Пульмонолог

Самарский государственный медицинский университет

Стаж работы: 20 л.

Аллерголог-иммунолог, Педиатр,

2018 год, Смоленский государственный медицинский университет, педиатрический факультет, врач педиатр

Стаж работы: 8 л.