Как улучшить иммунитет при аллергии? - вопрос № 2523


Цена вопроса: 350 ₽
Консультация закрыта | Ответов: 1

Здравствуйте. У меня аллергия, и я хочу узнать, как можно улучшить свой иммунитет. Есть ли какие-то рекомендации по образу жизни и питанию?



Ответы врачей



Нагаткина Ольга Владимировна

Отзывов: 0

Нагаткина Ольга Владимировна, 2 мес. назад

Основная специальность: Аллерголог-иммунолог

Дополнительные специальности: Пульмонолог

Не в сети

Чтобы поддержать иммунитет при аллергии, важно исключить аллергены, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе и следить за состоянием кишечника. Полезны продукты, богатые витаминами C и D, антиоксидантами и пробиотиками. Регулярная физическая активность и достаточный сон тоже помогают укрепить защитные силы организма.

Врачи аллергологи-иммунологи


Антонова Елена Петровна - Аллерголог-иммунолог

Антонова Елена Петровна

г. Санкт-Петербург

Астраханский государственный медицинский институт

Стаж работы: 34 л.

Самарский государственный медицинский университет

Стаж работы: 17 л.

Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н.Бурденко

Стаж работы: 3 л.

Поделитесь этой страницей в соцсетях: