Длительный прием тералиджена - вопрос № 5226

Добрый день. Мне поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство и соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Психотерапевт назначил тералиджен — по одной таблетке дважды в день. Сначала средство помогло, но позже невролог увеличила дозу до трёх таблеток в сутки, и тогда начались панические приступы. Я самостоятельно уменьшила дозировку до полутора таблеток в день. В декабре попыталась прекратить приём, делала это постепенно, но снова появилась сильная тревога, ощущение внутренней дрожи, и пришлось вернуться к препарату. Попытки начать приём антидепрессантов закончились плохо — побочные эффекты были слишком выражены. Также пробовала перейти на грандаксин — тревожность только усилилась, отменили. Атаракс не стала пробовать из-за экстрасистол, поскольку он может повлиять на ритм сердца. Единственное, что немного помогло — анвифен, но его нельзя принимать дольше месяца. Сейчас другой врач предложил попробовать вальдоксан, но я боюсь любых новых препаратов.
Можно ли безопасно принимать тералиджен так долго? Возможно ли привыкание, раз без него мне становится плохо? Стоит ли делать ЭЭГ, чтобы понять, какой препарат подойдёт, и может ли у меня быть скрытая форма эпилепсии, если я иногда буквально "выпадаю" в мысли, глядя в одну точку, хотя всё помню? МРТ головы в норме, по УЗИ сосудов головы врач серьёзных нарушений не увидел, рефлексы в порядке. Пролактин в норме, несмотря на длительный приём тералиджена. С утра просыпаюсь с сильной тревогой, и только после таблетки становится немного легче. Есть ли шанс справиться с тревожным расстройством без антидепрессантов, если я только недавно начала психотерапию?