Здравствуйте. Понимаю вашу тревогу, недержание после операции это действительно пугающий симптом который сильно влияет на качество жизни. Спешу вас успокоить, ваш врач прав, это временное явление которое в подавляющем большинстве случаев полностью проходит.
Давайте разберемся, что произошло во время операции и почему возникло недержание. При боковой сфинктеротомии хирург делает небольшой разрез внутреннего сфинктера это мышца которая постоянно находится в тонусе и держит анальный канал закрытым. Разрез необходим, чтобы снять спазм, который не давал трещине зажить. Представьте, что мышца была постоянно сжата ,как кулак, а теперь ее заставили расслабиться. В первые дни после операции возникает отек тканей, воспаление, плюс сама мышца должна адаптироваться к новому состоянию. Все это временно нарушает тонкий механизм удержания.
Сроки восстановления индивидуальны,но обычно улучшение начинается через 2-3 недели, а полное восстановление контроля происходит за 6-8 недель. У некоторых пациентов может сохраняться легкое подтекание газов до 3 месяцев это тоже вариант нормы. Истинное стойкое недержание после правильно выполненной боковой сфинктеротомии встречается менее чем в 1 проценте случаев.
Что можно сделать сейчас, чтобы ускорить восстановление. Первое это упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Сжимайте анус, как будто пытаетесь удержать газы, держите 5 секунд, расслабляйтесь, повторяйте 10-15 раз трижды в день. Второе следите за консистенцией стула. Он должен быть оформленным , но мягким. Жидкий стул труднее удерживать , поэтому временно можно принимать псиллиум или другие объемформирующие средства. Слишком плотный стул тоже плох, так как травмирует заживающие ткани.
Обязательно соблюдайте диету. Исключите продукты вызывающие газообразование ,бобовые, капусту, газированные напитки. Ешьте дробно, небольшими порциями, чтобы не было резких позывов. Клетчатка обязательна, но вводите ее постепенно. Пейте достаточно воды минимум 1.5-2 литра в день.
Гигиена крайне важна. После каждого стула обмывайте область прохладной водой без мыла, промакивайте мягким полотенцем. Можно использовать защитные кремы с цинком, как барьер для кожи. Прокладки или специальное белье помогут чувствовать себя увереннее на этапе восстановления.
Тревожные симптомы когда нужно срочно к врачу это усиление недержания, а не улучшение через 2 недели, повышение температуры, усиление болей, гнойные выделения. Если через месяц нет положительной динамики, нужно дополнительное обследование, возможно аноректальная манометрия э, чтобы оценить давление сфинктеров.
Психологический момент тоже важен. Страх недержания вызывает напряжение , что парадоксально ухудшает контроль. Старайтесь расслабляться, доверять своему телу. Ведите дневник, отмечайте улучшения, даже минимальные это поможет видеть прогресс.
Знаете большинство пациентов после сфинктеротомии через пару месяцев говорят, что жалеют только об одном что не сделали операцию раньше. Боль от трещины уходит качество жизни кардинально улучшается а временные неудобства забываются. Так что наберитесь терпения, ваш организм восстанавливается, все идет по плану просто дайте ему время. Если будут вопросы или тревоги пишите не стесняйтесь, я разберу все детально и объясню вам.