Примерка оправы: как выбрать подходящую модель для комфорта и стиля




11.12.2025
3 мин.

Правильная примерка оправы — это решающий этап на пути к комфортному зрению и гармоничному образу. Этот процесс гораздо сложнее, чем простой выбор понравившегося дизайна. От того, насколько точно оправа соответствует вашим анатомическим особенностям, зависит не только внешний вид, но и эффективность коррекции зрения, а также удобство ношения очков в течение всего дня. Грамотно подобранная модель обеспечивает правильное положение линз относительно глаз, предотвращает соскальзывание, избыточное давление и, как следствие, усталость и головные боли.

Почему правильная примерка оправы — это не только вопрос эстетики

Выбор оправы напрямую влияет на качество зрения. Каждая линза имеет оптический центр — точку, через которую должен проходить взгляд для получения максимально четкого изображения без искажений. При неправильной посадке оправы оптические центры линз смещаются относительно зрачков. Это приводит не только к снижению остроты зрения, но и может вызывать зрительный дискомфорт, утомляемость и даже головокружение. Особенно критично это для сложных рецептов, например, при астигматизме или при использовании прогрессивных линз, где малейшее отклонение сводит на нет всю точность оптики.

Помимо оптических аспектов, важен и физический комфорт. Неподходящая оправа может:

  • Сдавливать виски и область за ушами. Постоянное давление от слишком узкой оправы или коротких заушников вызывает хронические головные боли.
  • Оставлять следы на переносице. Слишком тяжелая или неправильно подобранная по мостику оправа нарушает кровообращение в мягких тканях, оставляя красные вмятины.
  • Постоянно соскальзывать. Если оправа слишком широка или мостик не подходит по форме носа, очки будут съезжать, что заставляет постоянно их поправлять и нарушает центрирование линз.

Таким образом, примерка — это медицинская процедура, обеспечивающая соответствие оправы вашему рецепту и индивидуальным параметрам лица для достижения наилучшего терапевтического и функционального результата.

Ключевые параметры идеальной посадки: пошаговая проверка

Чтобы убедиться, что оправа сидит правильно, необходимо оценить несколько ключевых моментов. Проводить проверку нужно последовательно, обращая внимание на каждую деталь. Это поможет избежать ошибок и выбрать модель, которая будет удобна в долгосрочной перспективе.

  1. Ширина оправы. Общая ширина рамки оправы должна примерно соответствовать ширине вашего лица. Идеально, когда между заушником и виском есть небольшое пространство (не более толщины пальца). Если заушники врезаются в виски или, наоборот, слишком сильно оттопырены, оправа вам не подходит по размеру.
  2. Посадка на переносице (мостик). Это один из самых важных параметров. Мостик оправы должен плотно, но без давления прилегать к переносице по всей своей длине. Не должно быть зазоров или точечного давления. В пластиковых оправах посадка зависит от формы самого мостика, в металлических — от правильной регулировки носоупоров. Если оправа сидит слишком высоко или низко, это изменит положение линз относительно глаз.
  3. Длина заушников. Заушник должен ровно идти вдоль виска, не касаясь его, и начинать изгибаться непосредственно за ушной раковиной. Правильно подобранный заушник надежно фиксирует оправу, не создавая давления на ухо или на область за ним. Если изгиб начинается слишком рано, оправа будет приподниматься на носу. Если слишком поздно — очки будут сползать.
  4. Центрирование зрачков в проеме линзы. Посмотрите на себя в зеркало. В идеале ваши зрачки должны находиться точно в центре светового проема оправы по горизонтали и чуть выше центра по вертикали. Это обеспечивает максимально широкое поле четкого зрения.
  5. Пантоскопический наклон. Это небольшой наклон передней части оправы вниз. Оптимальный угол (обычно 7–12 градусов) обеспечивает правильное прохождение световых лучей через линзу к глазу. Нижний край оправы должен быть чуть ближе к щекам, чем верхний. При этом оправа не должна касаться щек, даже когда вы улыбаетесь.

Во время примерки обязательно подвигайте головой: наклоните ее вниз, поверните в стороны. Очки не должны смещаться. Попробуйте улыбнуться — оправа не должна подниматься и упираться в щеки.

Как форма лица влияет на выбор оправы

Хотя комфорт и правильная посадка являются приоритетом, эстетическая составляющая также важна. Гармонично подобранная оправа может скорректировать пропорции лица и подчеркнуть его достоинства. Основной принцип подбора — создание баланса за счет контраста форм.

Для удобства выбора можно ориентироваться на следующую таблицу соответствий:

Форма лица Рекомендуемые формы оправ Чего следует избегать
Овальное Практически любые модели. Наиболее выигрышно смотрятся оправы, ширина которых равна или чуть больше самой широкой части лица. Прямоугольные, «кошачий глаз», авиаторы. Слишком массивных или чрезмерно узких оправ, которые нарушают естественную гармонию пропорций.
Круглое Угловатые, прямоугольные или квадратные оправы. Модели с узким мостиком и высокой посадкой заушников. Они визуально вытягивают лицо и делают его контуры более четкими. Круглых и овальных оправ, которые повторяют и подчеркивают округлость лица.
Квадратное Круглые, овальные оправы, авиаторы. Модели с плавными, закругленными линиями, которые смягчают угловатость подбородка и лба. Оправа должна быть шире скул. Квадратных и прямоугольных оправ с острыми углами, которые утяжеляют черты лица.
Сердцевидное (треугольное) Оправы овальной или круглой формы, авиаторы, безободковые модели. Модели, у которых нижняя часть шире верхней (например, с акцентом на нижнем ободке), чтобы сбалансировать узкий подбородок. Массивных оправ с тяжелой верхней частью, «кошачий глаз» с сильно вытянутыми углами, которые акцентируют внимание на широком лбе.
Прямоугольное (вытянутое) Крупные, массивные оправы квадратной или круглой формы с широкой перемычкой. Модели с низко посаженными заушниками, которые визуально делают лицо короче и шире. Узких, маленьких и прямоугольных оправ, которые еще больше удлиняют лицо.

Нужен очный осмотр?

Найдите лучшего офтальмолога (окулиста) в вашем городе по рейтингу и отзывам.

Партнер сервиса: СберЗдоровье
Реальные отзывы Актуальные цены

Материал оправы: что нужно знать о весе, прочности и аллергии

Материал, из которого изготовлена оправа, влияет на ее вес, долговечность, гибкость и гипоаллергенность. Выбор материала зависит от вашего образа жизни, чувствительности кожи и толщины линз.

  • Пластик (ацетат целлюлозы, гриламид). Ацетат — популярный материал, позволяющий создавать оправы самых разных цветов и фактур. Он достаточно прочен и гипоаллергенен. Гриламид (TR-90) — сверхлегкий, гибкий и ударопрочный полимер, идеальный для спортивных и детских очков. Пластиковые оправы часто имеют фиксированный мостик, поэтому требуют особенно тщательной примерки.
  • Металл (нержавеющая сталь, титан, сплавы). Металлические оправы обычно тоньше и легче пластиковых. Нержавеющая сталь прочна и устойчива к коррозии. Титан — сверхлегкий, очень прочный и полностью гипоаллергенный материал, что делает его лучшим выбором для людей с чувствительной кожей. Большинство металлических оправ оснащены регулируемыми носоупорами, что позволяет добиться идеальной посадки на переносице.

Людям с аллергией на никель, который может содержаться в некоторых металлических сплавах, следует выбирать оправы из чистого титана, нержавеющей стали или высококачественного пластика.

Частые ошибки при примерке и как их избежать

Даже зная все правила, можно допустить ошибки, которые приведут к покупке неудобных очков. Важно помнить о нескольких распространенных ловушках и стараться их обходить.

  • Выбор исключительно по внешнему виду. Самая частая ошибка — игнорировать комфорт в угоду моде. Помните, что очки вы будете носить много часов подряд. Если оправа хоть немного давит или сидит неуверенно, со временем этот дискомфорт только усилится.
  • Спешка. Не стоит выбирать оправу за пять минут. Потратьте достаточно времени, примерьте несколько разных моделей, походите в них по салону оптики 10–15 минут, чтобы оценить ощущения.
  • Игнорирование мнения консультанта-оптика. Специалист обладает опытом и знаниями, чтобы оценить не только эстетику, но и техническую совместимость оправы с вашим лицом и рецептом. Он поможет правильно отрегулировать заушники и носоупоры.
  • Не учитывать толщину будущих линз. При больших диоптриях линзы будут толще и тяжелее. Массивная пластиковая оправа скроет толщину линзы по краю, в то время как тонкая металлическая или безободковая конструкция, наоборот, подчеркнет ее. Консультант подскажет, какая оправа лучше подойдет для вашего рецепта.

Правильно подобранная оправа — это инвестиция в ваше зрение и комфорт. Уделив процессу примерки должное внимание, вы обеспечите себе не только четкое зрение, но и уверенность в своем внешнем виде на долгие годы.

Список литературы

  1. Аветисов Э. С. Офтальмология: национальное руководство. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. — 904 с.
  2. Розенблюм Ю. З. Оптометрия (подбор средств коррекции зрения). — 3-е изд. — СПб.: Гиппократ, 2004. — 224 с.
  3. Сомов В. В. Клиническая офтальмология. — 3-е изд., перераб. и доп. — М.: МЕДпресс-информ, 2012. — 432 с.
  4. American Academy of Ophthalmology Refractive Errors and Refractive Surgery Preferred Practice Pattern® Guideline. — American Academy of Ophthalmology, 2017.
  5. Kanski, J. J., & Bowling, B. Clinical Ophthalmology: A Systematic Approach. — 8th ed. — Elsevier, 2016. — 960 p.

Читайте также по теме:

Вернуться к общему обзору темы:

Вопросы офтальмологам

Все консультации офтальмологов


699 ₽

У меня были симптомы орви примерно 10 дней назад, после вечером 5го...



Сегодня по незнанию включила кварцевую лампу дома с целью...



Сильно болят гдаза после капель глазных комбинил. Есть тяжесть...



Врачи офтальмологи

Все офтальмологи


Офтальмолог

Государственная классическая академия им. Маймонида

Стаж работы: 23 л.

Офтальмолог

Уральский государственный медицинский университет

Стаж работы: 12 л.

Офтальмолог

Сибирский государственный медицинский университет

Стаж работы: 36 л.