Бессонница - вопрос психиатру № 23847



Бесплатный вопрос
Ответов: 1

я не могу спать, испытываю сильную тревогу и сильное переедание. Я не могу заниматься спортом, потому что все время чувствую усталась, я слишком часто грызу ногти, и это причиняет мне боль, я чувствую сильную сонливость по утрам но не могу уснуть. А ночью я не чувствую сонливости, только дремлю каждые 3 часа.


Ответы врачей



Игорь Юрьевич Лобанов

Игорь Юрьевич Лобанов, 5 дн. назад

Гинеколог, Акушер, Хирург, Терапевт, Психолог, Андролог, Мануальный терапевт, Врач КДЛ, Фармацевт, Детский гинеколог, Репродуктолог, Врач УЗД, Врач ЛФК

5.0

Получить личную онлайн консультацию (500 ₽)

По всем пунктам начните делать наоборот. Не переделайте на ночь - начнется нормальный сон. Занимайтесь спортом - повысится сила и выносливость, пройдет усталость и опять же лучшее сон. Не грузите ногти - не будет болеть.


Не нашли ответ на свой вопрос?

Задайте его и получите профессиональный ответ специалистов.

Врачи психиатры

Все психиатры


Психиатр, Психолог

Ставропольский государственный медицинский университет

Стаж работы: 15 л.

Психиатр

Башкирский государственный медицинский университет

Стаж работы: 3 л.

Психиатр, Нарколог

Сибирский государственный медицинский университет

Стаж работы: 18 л.