Что с этим всем букетом делать? - вопрос психиатру № 52359

Здравствуйте, была у школьного психолога. Она порекомендовала обратиться к психиатру. Я ребенок из не самой благополучной семьи. Сейчас ничего прям сверх естественного не происходит дома (ну как, возможно к нам будет домой опека ходить), но я все еще под их попечительством. Сейчас беспокоят навязчивые мысли о прошлом, панические атаки, проблемы со сном, потеря аппетита, трудности в выражении эмоций, суицидальные мысли и само повреждающее поведение. Что с этим всем букетом делать?