Белые маленькие точки на миндалине - вопрос терапевту № 9966

На основании ваших жалоб (повторяющаяся боль в горле, белые точки на миндалинах, подъем температуры, неприятные ощущения между горлом и носом) и с учетом фото, действительно можно заподозрить обострение хронического тонзиллита или новый эпизод острого тонзиллита (ангины). После перенесённого абсцесса риск повторного воспаления миндалин (особенно если сохраняется хроническая инфекция) выше.
Белые точки на миндалинах часто соответствуют гнойным пробкам или налёту, что характерно для бактериального процесса (чаще всего стрептококкового происхождения). Слизистая миндалин выглядит воспалённой.
Хронический тонзиллит часто обостряется после ангины, особенно если миндалины сохраняют очаги инфекции. Без консультации очного ЛОР-врача и мазка из зева трудно 100% сказать, бактериальный или вирусный процесс у вас сейчас, но учитывая периодичность, фото и температуру, бактериальная причина вероятна.
Сейчас вам нужно обратиться, к ЛОР-врачу  для очного осмотра, уточнения диагноза, возможно, взятия мазка из зева (на флору и чувствительность к антибиотикам).
Полоскания антисептиками (миромистин, хлоргексидин), соляным раствором.
  Обильное питьё, щадящая еда.
   Жаропонижающее при температуре выше 38°C.
  Ограничьте посещение людных мест до уточнения диагноза.
Если появятся: 
Усиление боли, невозможность открыть рот, слюнотечение, затруднение дыхания/глотания, высокая температура (выше 39°C), срочно обратитесь за медицинской помощью  это могут быть признаки вновь формирующегося абсцесса.
Возможна необходимость более детального наблюдения  если тонзиллиты повторяются так часто, иногда рассматривают вопрос (совместно с ЛОР) о тонзиллэктомии (удалении миндалин), если есть строгие показания.
Если хотите подробно обсудить вашу ситуацию, есть вопросы по частому тонзиллиту или понадобятся рекомендации по дальнейшему обследованию/лечению — можете обратиться за консультацией.