Как помочь ребенку дома при энтеровирусной инфекции

Организация домашнего ухода

При первых признаках энтеровирусной инфекции важно создать ребенку оптимальные условия для выздоровления. Выделите отдельное помещение, которое следует регулярно проветривать (каждые 3-4 часа по 15 минут) и поддерживать в нем температуру 20-22°C с влажностью 50-60%. Постельный режим необходим на период лихорадки - активные игры стоит заменить спокойными занятиями. Для предотвращения распространения инфекции выделите больному отдельную посуду, полотенца и чаще меняйте постельное белье.

Особое внимание уделяйте гигиеническим процедурам. При наличии сыпи избегайте использования жестких мочалок, после купания аккуратно промокайте кожу мягким полотенцем. Если появились высыпания во рту (герпангина), после каждого приема пищи предлагайте ребенку прополоскать рот теплой кипяченой водой или отваром ромашки. Грудничкам можно обрабатывать слизистую ватным тампоном, смоченным в отваре шалфея.

Питьевой режим и питание

Обильное питье - ключевой элемент домашнего лечения. Предлагайте жидкость небольшими порциями (по 1-2 глотка) каждые 10-15 минут. Подойдут:

• Теплая кипяченая вода с лимонным соком
• Некрепкий чай с небольшим количеством сахара
• Компоты из сухофруктов без ягод
• Отвар шиповника или ромашки
• Специальные регидратационные растворы (Регидрон Био, Хумана Электролит)

Питание должно быть щадящим: небольшие порции 5-6 раз в день. В острый период подойдут:

• Разваренные каши на воде (рисовая, овсяная)
• Овощные пюре без молока
• Кисели (обволакивают слизистую желудка)
• Сухари из белого хлеба
• Печеные яблоки

Исключите молочные продукты, свежие овощи и фрукты, соки, жирные и жареные блюда до нормализации стула. Грудное вскармливание продолжают, увеличивая частоту кормлений.

Борьба с симптомами

Для снижения температуры у детей используют:

• Парацетамол в форме сиропа или свечей (10-15 мг/кг на прием)
• Ибупрофен при недостаточном эффекте (5-10 мг/кг)
• Обтирания теплой водой (29-32°C) при стойкой лихорадке

При болях в горле помогают:

• Полоскания отваром ромашки или шалфея (для детей старше 3 лет)
• Теплый чай с небольшим количеством меда (если нет аллергии)
• Специальные детские спреи (Тантум Верде, Мирамистин) с 2-3 лет

Для облегчения кишечных симптомов:

• Смекта (1-2 пакетика в сутки, разделенные на несколько приемов)
• Энтерол (1 капсула 2 раза в день) с 1 года
• Пробиотики (Бифиформ Бэби, Линекс для детей)

Когда срочно нужен врач

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка:

• Температура выше 39°C не снижается после жаропонижающих
• Появилась сильная головная боль с рвотой
• Наблюдается ригидность затылочных мышц (не может наклонить голову вперед)
• Признаки обезвоживания (сухость губ, отсутствие мочи более 6 часов, запавший родничок у грудничков)
• Судороги или нарушение сознания
• Выраженная вялость, отказ от питья
• Появление одышки, сильной слабости, отеков

Даже при легком течении болезни консультация педиатра обязательна - только специалист может правильно оценить состояние ребенка и исключить осложнения. После перенесенной инфекции в течение 2-3 недель соблюдайте щадящий режим, избегайте переохлаждений и повышенных физических нагрузок.