я пью сывороточный протеин. нужно ли мне принимать еще и лейцин - вопрос ортопеду № 24093

85 лет — прекрасный возраст, всем бы так! Не надо принимать ничего искусственного, протеина, лейцина, не тратьте деньги на «химию». Покупайте мясо, яйца, сливочное масло, молоко и молочные продукты (творог), горбушу консервированную именно в банке в собственном соку…И упражнения для суставов, каждый день дома и три раза в недель в тренажерном зале обязательно!Иного не бывает и таблеток от старости нет. Здоровья Вам!